Đời sống

Những thực phẩm kết hợp có lợi tuyệt vời về dinh dưỡng

Có những món lâu nay ta nấu kết hợp các loại thực thực phẩm tưởng như ngẫu nhiên. Tuy nhiên đó là những kết hợp ngon miệng do có sự hấp thụ vitamin và khoáng chất tôt của cơ thể.

Luộc gà bằng nồi cơm điện vừa tiện, vừa ngon và không bị nứt / Những món ăn chống chọi với ô nhiễm

Đây là những

Ảnh minh họa.

Cà chua và húng quế, rượu vang và pho mát, dưa và giăm bông prosciutto... là những cặp đôithực phẩmnên kết hợp với nhau để đem lại lợi ích cho cơ thể cũng như sức khỏe.

Khi những thực phẩm này kết hợp cùng nhau, chúng sẽ giúp cơ thể chúng ta hấp thụ vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn.

Chuyên trang Bright Side đã làm một số nghiên cứu và biên soạn một danh sách các thức ăn nên kết hợp với nhau để cung cấp cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như dưới đây:

Những cặp đôi trong sự kết hợp thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe:

Đây là những công thức kết hợp thực phẩm chuẩn không cần chỉnh tốt cho sức khỏe - Ảnh 2.

Đây là những công thức kết hợp thực phẩm chuẩn không cần chỉnh tốt cho sức khỏe - Ảnh 3.

Đây là những công thức kết hợp thực phẩm chuẩn không cần chỉnh tốt cho sức khỏe - Ảnh 4.

Đây là những công thức kết hợp thực phẩm chuẩn không cần chỉnh tốt cho sức khỏe - Ảnh 6.

Đây là những công thức kết hợp thực phẩm chuẩn không cần chỉnh tốt cho sức khỏe - Ảnh 8.
Từ khóa: thực phẩm kết hợp dinh dưỡng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

4 thói quen rửa bát tiềm ẩn nguy cơ ung thư: Cái cuối cùng người Việt rất hay mắc phải

4 thói quen rửa bát tiềm ẩn nguy cơ ung thư: Cái cuối cùng người Việt rất hay mắc phải

Hé lộ sự thật đáng báo động: Vì sao ngày càng nhiều vận động viên thể hình chuyên nghiệp đột ngột qua đời?

Bật điều hòa trước bao lâu để phòng đủ mát? Chuyên gia chỉ ra con số ít ai ngờ tới

Jack Ma dự đoán 6 ngành nghề có nguy cơ bị trí tuệ nhân tạo thay thế hoàn toàn trong tương lai gần

Mẹo vặt sạch lông vịt siêu tốc nhờ thứ lá bỏ đi này

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm