Đời sống

Những thực phẩm người mắc bệnh gout cần tránh trong bữa ăn hàng ngày

DNVN – Bệnh gout ngày càng khó điều trị và biến chứng nặng hơn bởi bệnh nhân không có chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là những thực phẩm người bị gout cần tránh để cải thiện tình trạng sức khỏe ngày một tốt hơn.

Đánh bại stress với bài tập thở chỉ 16 giây / Mẹo chọn khuyên tai phù hợp với gương mặt

Thịt đỏ, thịt bê, thịt nai, thịt xông khói và nội tạng động vật: gan, phổi, lòng… là những thực phẩm cần tránh. Nạp quá nhiều đạm sẽ làm tăng axit uric, gây viêm khớp khiến cơn đau nhức ngày càng tồi tệ hơn.
Hải sản như: tôm, cua, cá thu, cá cơm, cá hồi, trai,… cũng nên kiêng cữ trong thực đơn. Hàm lượng purine cao sẽ khiến các cơn đau ngày một dữ dội.
Bánh mì trắng, gạo trắng, mì ống, đường có thể làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể. Gây ra các cơn đau nhức.
Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, nước uống có đường, có ga và rượu bia cần phải loại bỏ trong thực đơn. Vì những đồ ăn này sẽ gây hại cho bệnh nhân bị gout, làm tăng nồng độ axit uric và hàm lượng đường fructose. Khiến nồng độ axit trong huyết thanh vượt mức cho phép.
Trâm Anh (Theo Boldsky)
Từ khóa: nội tạng động vật thực đơn bệnh gout thực phẩm đồ ăn sẵn rượu bia
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Hậu quả nặng nề do nam sinh cấp 2 chế pháo nổ tại nhà gây ra

Hậu quả nặng nề do nam sinh cấp 2 chế pháo nổ tại nhà gây ra

Mua mứt tết, bánh kẹo tết thủ công ngày Tết; Nên hay không?

Bí mật chấn động phía sau Phạm Thị Huyền Trang, kẻ lên kịch bản vụ lừa đảo 1.000 tỷ đồng vừa bị bắt

Bắt đầu từ ngày 26/1, 3 con giáp sẽ gặp vận may siêu lớn, tài lộc ập đến, tiền tài không đếm xuể

Cánh cửa vận may mở ra, vận may tốt lành sẽ đến vào tuần sau, bạn sẽ bắt đầu giàu có, thu thập phước lành và có nhiều niềm vui hơn

Ngày giờ tốt nhất để cúng Tất niên đón năm mới Ất Tỵ 2025 để rước tài lộc, cầu bình an cho gia chủ

Ngày giờ tốt nhất để cúng Tất niên đón năm mới Ất Tỵ 2025 để rước tài lộc, cầu bình an cho gia chủ

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm