Nước mía giàu dinh dưỡng nhưng uống theo cách này dễ gây ngộ độc
Chuyên gia cảnh cáo: 3 đối tượng này đừng bao giờ uống nước đỗ đen kẻo bệnh thêm bệnh / Những món ăn vặt không tăng cân, chị em ăn "thả ga" vẫn giữ dáng thon gọn
Uống nước mía để tủ lạnh lâu
Thói quen của nhiều người thường để nước mía trong tủ lạnh để uống cho mát và đã khát. Nhưng nếu bạn để nước mía trong tủ lạnh quá lâu rồi mới uống thì nước mía của bạn dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Bởi nước mía chứa đường nên dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi sinh vật gây bệnh phát triển, có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, nhiễm độc.
Uống nước mía khi đang uống thuốc
Nếu như bạn uống nước mía khi bạn đang uống thuốc tây sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Bởi nước mía chứa đường sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh của bạn. Ngoài ra, nước mía chứa nhiều đường còn dễ gây bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp… cho bạn.

Uống nhiều nước mía trong thai kỳ
Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai uống nước mía sẽ tốt cho nước ối. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ mang thai uống nước mía vừa nhiều sắt, khoáng chất, vitamin…tốt cho mẹ bầu. Nhưng nếu bạn uống quá nhiều nước mía dễ gây bệnh tiểu đường thai kỳ, không tốt cho mẹ và thai nhi.
Uống nước mía khi tiểu đường béo phì
Trong nước mía chứa nhiều đường tự nhiên, nhưng nếu bạn đang bị tiểu đường, béo phì thì nên tránh xa nước mía. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thì trong thành phần dinh dưỡng của nước mía có chứa khá nhiều calo, chất béo, nến khi uống dễ làm bạn tăng cân.

Chính vì vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân thì nên tránh xa loại nước mía này kẻo chẳng những không giảm cân mà ngày càng béo phì.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Đổ một nắm muối vào bồn cầu, chờ 2 tiếng – điều kỳ diệu sẽ xảy ra!
CLIP: 11 giây kinh hoàng, em bé rơi khỏi cầu trượt cao và phản xạ nhanh của người cha đã cứu nguy trong tích tắc
Video người đàn ông Hàn Quốc nhảy qua cây cầu gãy nối hai tháp chọc trời ở Bangkok trong trận động đất để tìm vợ con
‘Nàng tiên cá’ bị cá mập tấn công đến tàn phế trong thủy cung
Trà hoa vàng “Vàng ròng” của thiên nhiên, dược liệu quý được săn lùng