Nước tăng sức đề kháng, hỗ trợ đường hô hấp khỏe mạnh

Các bệnh ở đường hô hấp phổ biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Các bệnh ở đường hô hấp là mối quan tâm hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe hiện nay. Một số bệnh lây qua đường hô hấp thường gặp là viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn, lao phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính… Các căn bệnh này chiếm khoảng 80% các bệnh lý về đường hô hấp.

Các bệnh hô hấp thường xuất hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Một số bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt chỉ sau vài ngày điều trị. Tuy nhiên, một số bệnh là tình trạng mạn tính, kéo dài và có thể tái phát nhiều lần.

Trong đó, hen suyễn là một bệnh viêm đường hô hấp mạn tính. Bệnh có thể bộc phát bất cứ lúc nào khi bệnh nhân tiếp xúc với các tác nhân kích thích. Thậm chí, trong một số trường hợp, bệnh có thể gây tử vong nếu bệnh nhân không kịp thời kiểm soát các cơn hen.

Đa số các bệnh ở đường hô hấp đều gây ra các triệu chứng như khó thở, thở khò khè, nghẹt mũi, chảy nước mũi, tức ngực, ho… Tuy nhiên, tùy trường hợp bệnh mà các triệu chứng này có những biểu hiện và diễn biến khác nhau.

Các loại nước hỗ trợ đường hô hấp

Nước dừa: Tác dụng lợi ngũ tạng, giải nhiệt, sinh tân, giáng hỏa, chỉ huyết, giải độc, giàu dưỡng chất, bổ sung nước và điện giải. Trị nóng sốt mất nước khô khát mệt mỏi (tà phần vệ, khí), người đái tháo đường, tăng huyết áp.

Lưu ý: Người mắc chứng ôn bệnh giai đoạn hết sốt (tà phần doanh, huyết), sợ lạnh nhiều, vị tràng yếu, đang bị tiêu chảy không dùng.

Nước cam hoặc quýt, bưởi tươi: giúp thanh nhiệt, giảm sốt chống viêm; rất giàu vitamin C, B tăng cường sức đề kháng. Trị ôn bệnh sốt cao, ho đau họng, nhức mỏi, xuất huyết, chảy máu cam mạch phù sác (tà phần vệ, phần khí); chứng nội nhiệt nóng bứt rứt, khó ngủ, người tăng huyết áp, tim mạch, xuất huyết.

Lưu ý: Không dùng cho người viêm loét đường tiêu hóa, đang bụng đói, chứng sốt cao đột ngột (thoát dương) tay chân giá lạnh mồ hôi đầm đìa (đây là chứng cần ôn bổ hồi dương không nên thanh nhiệt).

Đậu xanh cả vỏ nấu nước uống hoặc nấu cháo: bổ tỳ, thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền, tiêu phù, hạ khí, lợi ngũ tạng. Trị ôn bệnh sốt ho khan mệt mỏi, người đái tháo đường, nội nhiệt nóng bứt rứt.

Lưu ý: Người mắc chứng tỳ vị hàn trệ, đầy bụng khó tiêu không dùng.