Phương pháp điều trị chứng run tay, thoái hóa não

Nguyên nhân chính gây run là sự suy giảm chức năng (tiếp nhận, xử lý, dẫn truyền thông tin) của hệ thần kinh vận động – điều tiết hoạt động của cơ xương trong các (thoái hóa tế bào nhân xám); rối loạn thần kinh thực vật; run vô căn hoặc lão hóa, thoái hóa não ở người cao tuổi.

Việc điều trị chứng run hiện gặp nhiều khó khăn do khó chẩn đoán chính xác nguyên nhân, đồng thời không có thuốc đặc hiệu cho mọi chứng run. Tuy nhiên có thể làm hạn chế sự phát triển của bệnh bằng cách chú ‎y những thói quen dưới đây:

Bỏ thuốc lá

Nếu hút thuốc lá và đồng thời cũng mắc chứng run tay, hãy nghiêm túc xem xét việc bỏ thuốc. Bởi nicotine là một chất gây ảnh hưởng tiêu cực rất lớn đến run tay cũng như hệ thần kinh trên toàn bộ cơ thể.

Kiểm tra các loại thuốc đang dùng

Chứng run tay có thể do tác dụng phụ của một vài loại thuốc hoặc do sự kết hợp của các loại thuốc khác nhau. Nên dành thời gian tham khảo ý kiến các bác sĩ để xác định những loại thuốc đang dùng có phải là nguyên nhân gây ra chứng run tay hay bệnh Parkinson hay không.

Duy trì nồng độ đường trong máu phù hợp

Nồng độ đường trong máu thấp khi cơ thể thiếu năng lượng và thiếu máu cũng có thể khiến cơ thể bị run tay. Ăn quá nhiều đồ ngọt có thể làm lượng đường trong máu tăng vọt sau đó tụt xuống quá nhanh làm gây ra tình trạng này.

Bỏ rượu

Uống rượu có thể tác động tiêu cực đến hệ thần kinh gây ra tình trạng run tay nghiêm trọng. Nếu uống quá nhiều rượu và sau đó thấy chân tay run rẩy thì rất có thể là nguyên nhân do rượu.

Hạn chế chất caffeine

Một trong những bí quyết đầu tiên nên thực hiện để giảm chứng run tay đó là hạn chế uống cà phê. Chỉ nên uống 1 ly cà phê một ngày. Vì caffeine kích thích hệ thần kinh ở mức độ lớn, trong đó có thể gây ra triệu chứng run tay hoặc làm nghiêm trọng tình trạng này hơn. Bên cạnh đó, caffeine cũng khiến mắt co giật, đau đầu, chóng mặt và lo lắng.

Giảm stress

Căng thẳng, lo âu và áp lực là nguyên nhân phổ biến của hiện tượng bệnh Parkinson. Do đó nên cố gắng tìm cách giảm căng thẳng cũng như tích cực đối phó với tình trạng căng thẳng. Có thể tập luyện các bài tập thư giãn hoặc dành 10 phút thiền yoga hằng ngày.

Điều trị kết hợp đông, tây y

Quan điểm của y học cổ truyền về nguyên nhân gây nên chứng run tay hay bệnh Parkinson một phần là do ảnh hưởng của tuổi tác, do can huyết và thận âm bị suy yếu. Từ đó làm cho huyết kém không nuôi dưỡng được các khớp và các mạch máu gây nên co rút, co cứng, run giật.

Vì thế các bài thuốc đông y sử dụng cho chứng run, rung giật không thể thiếu Câu đằng, Thiên ma để trị triệu chứng. Đồng thời sự có mặt của một số vị dược liệu như Hà thủ ô đỏ, Câu kì tử, Đinh lăng, Mẫu lệ, Xà sàng tử, Nhục thung dung giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường sự nuôi dưỡng hệ thần kinh, để tác động vào một phần vào nguyên nhân sinh bệnh.