Đời sống

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ

Sau dịp Tết ăn uống quá độ, bạn hãy giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng với 2 loại nước detox dưới đây nhé.

Uống 1 cốc nước cam vào đúng giờ "vàng" này, vừa "đánh tan" mỡ bụng vừa thải độc hiệu quả / Các loại nước uống hoa quả giúp thải độc gan cực tốt

1. Nước chanh dừa

Nguyên liệu:

- Nước dừa từ 1 trái dừa

- 1 nắm lá bạc hà

- 15ml mật ong

- 1 trái chanh

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

Cách làm:

Đổ nước dừa ra một thố to. Nếu phần cùi dừa non thì bạn nạo lấy một ít, cho vào nước dừa sau đó thêm mật ong, vắt nước cốt chanh vào. Lá bạc hà vò dập, khi uống thả vào cho thơm bạn nhé!

Những tác dụng của nước dừahẳn cũng không còn xa lạ với bạn nữa, tuy nhiên với cách pha nước dừa cùng nước cốt chanh và bạc hà thì không phải ai cũng biết. Hãy thử ngay món nước chanh dừa và cảm nhận tác dụng thải độc cơ thể vô cùng tuyệt vời của nó nhé!

2. Sinh tố dưa leo và kiwi

Nguyên liệu:

- 4 trái kiwi

- 2 trái dưa leo cỡ vừa

- 3cm gừng

- 220ml nước lọc

- Vài viên đá (tùy thích)

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ - Ảnh 2.

Cách làm:

Cắt dưa leo và kiwi thành các miếng nhỏ, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 1 tiếng. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn rồi lấy ra, uống ngay.

Dưa leo là một trong những loại trái cây không thể thiếu trong các thực đơn giảm cân và detox, kết hợp cùng kiwi và gừng sẽ tạo nên một loại nước detox không chỉ ngon miệng, thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn cấp ẩm cho da một cách hoàn hảo đấy!

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC