Thói quen "chết người" khi tắm nước quá nóng, số 3 chị em nhớ bỏ ngay

Tắm nước nóng dưới vòi sen có tác dụng massage, căng cơ ngực khá tốt. Tuy nhiên, bạn cũng nên quan tâm rằng nhiệt độ khiến các mô giãn nở, dễ dẫn đến tình trạng chảy xệ ngực. Chính vì thế, không nên đứng dưới vòi sen nước nóng quá lâu các chị em nhé!

Phụ nữ nên bỏ ngay thói quen tiểu đứng khi đi tắm

Cấu trúc sinh lý của phụ nữ hoàn toàn khác với nam giới, khi tiểu đứng nước tiểu sẽ không được bài tiết hoàn toàn, ứ đọng lại trong trong hệ thống tiết niệu. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh phụ khoa khác nhau như viêm niệu đạo và viêm âm hộ.

Nếu trong quá trình tắm chị em buồn tiểu hãy nhẹ nhàng ngồi xuống tiểu xong hẵng đứng dậy tắm tiếp nhé!

Lưu ý:

Trước khi tắm các bạn nên pha nước ấm ở nhiệt độ thích hợp. Tránh sử dụng nước quá nóng khi bạn chuẩn bị tắm. Nước quá nóng khiến da bị đỏ, ngứa, bong tróc và khô. Mất chất dưỡng ẩm tự nhiên còn khiến da dễ bị viêm nhiễm và sau đó là nổi mụn do da phải tiết thêm quá nhiều dầu để bù lại phần đã mất.

Các bạn cũng không nên ngâm mình trong nước nóng quá lâu mà hãy giảm thời gian mỗi lần tắm nhé.

Chìa khóa để có một làn da đẹp là dưỡng ẩm. Thao tác này sẽ ngăn nếp nhăn và bong tróc tấn công da. Do đó, nếu bạn đặc biệt thích tắm nước nóng, đừng quên thoa dưỡng ẩm khi da vẫn còn ướt.