Top 6 loại thực phẩm thanh lọc cơ thể, khử sạch độc tố, nên ăn hàng ngày
Gặp lại chàng trai năm ấy mình theo đuổi, tôi chưa kịp mừng vì được mời đi ăn nhà hàng thì tá hỏa khi nghe yêu cầu của anh / Đến nhà chơi đúng một lần, vừa trông thấy mẹ tôi, người yêu đã hầm hầm mặt rồi đòi chia tay
Các loại quả mọng
Các loại quả mọng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch. Chúng chứa những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các sinh vật gây hại trong cơ thể. Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp thanh lọc cơ thể nhanh chóng.
Chanh
Axit citric trong chanh có thể bảo vệ chức năng gan, ngăn ngừa tổn thương oxy hóa liên quan đến căng thẳng, điều chỉnh huyết áp.
Mầm súp lơ xanh
Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa kích thích các enzym khử độc ở cấp độ tế bào. Đây là một trong những thực phẩm thải độc cơ thể tốt nhất.
Nước xương
Nước xương chứa các chất chống oxy hóa góp phần vào quá trình thải độc mà không gây mệt mỏi cho cơ thể. Nó cũng có tác dụng chống viêm, bổ sung vitamin, khoáng chất và điện giải cho cơ thể.
Trái bơ
Nhiều nghiên cứu cho thấy các axit béo trong bơ giúp bảo vệ chống lại độc tố từ galactosamine, một chất độc gây tổn hại mạnh mẽ tới lá gan.
Tỏi
Tỏi là một trong những thực phẩm tự nhiên tốt nhất có lợi cho gan. Chúng giúp kích hoạt các enzyme nhằm thải ra độc tố. Thành phần allicin và selen tìm thấy trong tỏi cũng giúp cho gan được thanh lọc và khỏe mạnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Anh em ruột quý nhau đến đâu cũng đừng tiết lộ 3 điều này, 3 điều người xưa nhắc đến là gì?
Tử vi hôm nay 24/2 của 12 con giáp: Thìn tận hưởng bình yên, Sửu cần bứt phá
4 con giáp đón lộc trời ban, sự nghiệp thăng hoa trong tháng 3
Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp đón tài lộc, công danh thăng hoa, may mắn trọn vẹn
Tôi liệm theo sợi dây chuyền 2 chỉ lúc mẹ mất, ai ngờ hôm cúng 49 ngày của bà thì hoảng hồn khi thấy em dâu đeo lấp lánh ở cổ
Mẹ chồng lên thành phố đòi nuôi mèo, đến khi nghe bà tâm sự với thú cưng, tôi mới hiểu được nỗi lòng bà giấu kín