Trắc nghiệm: 'Bắt bệnh' qua món ăn bạn thích
Trắc nghiệm: Chọn ghế ngồi, đoán tính cách / Trắc nghiệm: Bạn đang khát khao gì trong tình yêu?
Bạn chọn món ăn nào?
Bạn có vẻ lười vận động, dẫn đến cơ thể mỏi, cứng cơ, vai, cổ, gáy... Công việc bận rộn, cường độ cao sẽ khiến bạn mệt mỏi, căng thẳng, vì thế nếu bạn còn lười vận động, tình trạng của bạn sẽ ngày một tệ hơn. Nên đi ngủ sớm, đủ giấc, tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày cho các cơ được thả lỏng, tinh thần thoải mái và được thư giãn nhé, nhờ thế bạn sẽ bắt đầu tuần mới với tinh thần khá hơn rất nhiều.
Nếu bạn ăn hoa quả sấy khôCơ thể bạn đang thiếu nước đấy, điều này có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, làn da... của bạn, thậm chí khiến bạn ngủ không ngon vào đêm, trong khi ban ngày luôn ngáp vặt. Cần uống nước đủ, trước khi đi ngủ nên uống một ly nước ấm - điều đó giúp làm ấm cơ thể và ngăn ngừa thiếu nước, giúp bạn tỉnh dậy khỏe khoắn và tươi tắn hơn.
Nếu bạn ăn bánh quyTinh thần bạn thời gian này có một chút căng thẳng, mỏi mệt. Những lo lắng tích tụ trong lòng có thể làm hại đến cảm xúc của bạn, khiến cho bạn tỉnh dậy uể oải, tiêu cực vô cùng. Nên đọc sách, nghe nhạc để đánh lạc hướng bản thân và không phải suy nghĩ nhiều về những vấn đề rắc rối nữa.
* Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Hoá thành “phú bà”, coser nửa triệu follow khiến game thủ Genshin tan chảy giữa trời đông buốt giá
Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Long An
Nữ coser quyến rũ xung phong làm giáo viên dạy chơi game "hardcore" cho người mới bắt đầu, CĐM lập tức ra tín hiệu
Thực phẩm “đại kỵ” với chuối, nếu ăn cùng nhau gây khó chịu, thậm chí rất có hại cho thận
Người Việt chớ dại nấu thịt lợn cùng những thực phẩm đại kỵ này vì có thể sinh độc, hại thân hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn
6 kiểu người đại kỵ với cà phê, tốt nhất là 1 giọt cũng không nên động vào kẻo hối hận không kịp