Tủ lạnh nhà ai cũng có 4 món này: Vứt bỏ càng sớm càng tốt, để lại dễ ung thư tuyến giáp

Hải sản để qua đêm

Hải sản có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, I-ốt, omega-3 tốt cho bệnh nhân tuyến giáp. Tuy nhiên, mỗi tuần bạn chỉ nên ăn tối đa 2 lần hải sản. Ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng I-ốt trong cơ thể, gây rối loạn hormone tuyến giáp, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Nếu để hải sản qua đêm thì còn nguy hiểm hơn. Lúc này chúng đã bị mất chất, hàm lượng protein bị biến chất, ăn vào sẽ làm tổn thương gan, thận và cả tuyến giáp.

>> Xem thêm: Chỉ 1 lon bia uống dở đuổi được cả trăm con gián ra khỏi nhà, mẹo hay phụ nữ cũng làm ngon ơ

Thịt chế biến sẵn

Thịt chế biến sẵn như thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng... đều là những loại thịt được nhiều mẹ nội trợ mua nhiều tích trữ trong tủ lạnh. Nhiều người cho rằng, món thịt này không có khả năng bị ôi thiu như thực phẩm tươi sống khác nên có thể mua và để tủ lạnh bao lâu tùy ý. Khi cần sử dụng có thể đem ra dùng ngay, cực tiện lợi lại tiết kiệm đủ đường.

Thế nhưng để thịt chế biến sẵn trong tủ lạnh và ăn nhiều ngày lại có thể khiến gia đình bạn có nguy cơ mắc ung thư, nhất là ung thư tuyến giáp. Nguyên nhân khiến thịt chế biến sẵn gây ung thư là bởi chúng thường được tẩm ướp thêm rất nhiều chất phụ gia để tạo hương vị, đồng thời có thể bảo quản lâu hơn. Những loại thịt này cũng được bổ sung rất nhiều muối. Nếu ăn thường xuyên, món này có thể gây tổn thương ADN, nguy cơ ung thư tuyến giáp cực cao.

>> Xem thêm: Thả 2 chai nước vào máy giặt là quần áo phẳng lì, tiết kiệm nước gấp nhiều lần

Cá ướp muối

Các loại cá muối là món ăn thường gặp rất nhiều trong bữa ăn của người Việt. Bởi chúng dễ ăn thơm ngon, nhưng nếu bạn ăn nhiều sẽ dễ gây ung thư tuyến giáp. Chính vì vậy, bạn đừng bao giờ sử dụng nhiều món ăn ướp muối. Ngoài ra, việc ăn muối cũng sẽ dễ gây cao huyết áp, tim mạch....