Đời sống

Uống nước ép dưa leo mỗi ngày giúp bạn ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Khi bạn thường xuyên uống nước ép dưa leo giúp bổ sung thêm nước, khoáng chất, vitamin tốt cho sức khỏe cơ thể.

Giảm cân vèo vèo khi uống mật ong cho thêm thứ này vào buổi tối / Chỉ với nguyên liệu rẻ bèo quen thuộc này, bạn có ngay thức uống vừa giúp giảm cân vừa làm sáng mịn da

Ngăn ngừa ung thư

Khi bạn thường xuyên uống nước ép dưa leo rất giàu chất chống ô xy hóa như vitamin A và C, lariciresinol, pinoresinol và secoisolariciresinol, giúp ngăn ngừa và chống lại sự phát triển của các tế bào ung thư vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, trong thành phần dinh dưỡng của quả dưa leo có chứa các hợp chất cucurbitacin và lignans, có vai tròn ngăn chặn cá tế bào ung thư phát triển, nhất là loại ung thư tuyến tiền liệt.

Cải thiện lượng đường

Trong thành phần của dưa leo có chứa thành phần Vitamin K trong dưa leo giúp cải thiện lượng đường trong máu, làm tăng độ nhạy insulin giúp hộ trợ điều trị tiểu đường. Bên cạnh đó, trong thành phần dưa leo còn chứa hàm lượng kali cao trong dưa leo cũng có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường rất tốt.

Nước ép dưa leo điều chỉnh huyết áp tốtNước ép dưa leo điều chỉnh huyết áp tốt

Điều chỉnh huyết áp

Nước ép dưa leo rất giàu kali, giúp mở rộng các mạch máu, làm giảm căng thẳng trong các mạch máu và điều chỉnh huyết áp. Hơn nữa, nước ép dưa lcác chất lỏng trong cơ thể, theo Your News.

Làm giảm cholesterol

Khi bạn thường xuyên uống nước ép dưa leo có thể có lợi cho những người bị cholesterol cao. Ngoài ra, nước ép này có chứa sterol thực vật có thể làm giảm mức cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt, giúp giảm nguy cơ đau tim cho bạn rất hiệu quả.

Nước ép dưa leo giúp giảm cânNước ép dưa leo giúp giảm cân

Hỗ trợ cho xương chắc khỏe

Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép dưa leo chứa hàm lượng cao canxi và kali, là những khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của xương. Khi cơ thể bạn được bổ sung thêm những khoáng chất này cải thiện cấu trúc xương và chuyển hóa xương, cũng như thúc đẩy sản xuất các enzyme tạo xương.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 76/GP-BTTTT cấp ngày 26/02/2014
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.33505280
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC