Uống nước này mỡ bụng dày bao nhiêu cũng tiêu biến sau 1 đêm
Thói quen ăn uống đúng cách giúp bạn giảm cân nhanh hơn ăn kiêng / Mẹo vặt giúp làm sạch giày da lộn trong những ngày mưa phùn
Ảnh minh họa. | |
Trong bưởi có chứa rất nhiều vitamin C, axit giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, đặc tính thanh mát và có khả năng phân giải chất béo dư thừa cùng chất cặn bã ra ngoài cơ thể, do đó giúp tiêu mỡ hiệu quả. Vì vậy, khi kết hợp bưởi với mật ong bạn sẽ có một “công thức vàng” cho việc lấy lại vóc dáng thon gọn.
Hướng dẫn dùng mật ong giảm cân hiệu quả khi kết hợp với vỏ bưởi
Dùng vỏ bưởi thái sợi chỉ đã ngâm qua nước muối (trong 1 giờ), rồi đem đun với nước trong khoảng 10 phút để hết vị đắng.
Sau đó dùng vỏ bưởi đã qua sơ chế cùng tép bưởi và 100g đường phèn, 1 chút muối, 1 bát nước đun trong 1 giờ.
Khi hỗn hợp nguội bớt thì bạn cho mật ong vào pha uống. Đây là cách giảm béo bụng hiệu quả, an toàn.
Nước lê ép
Nước ép từ trái lê rất ngon và đơn giản để chuẩn bị lại chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng. Nước ép từ lê ngăn ngừa những vấn đề của bàng quang và vi khuẩn Ecoli đồng thời cung cấp Kali, Magie và Photpho rất thiết yếu cho một cơ thể khỏe mạnh. Hơn thế nữa Lê mang tới Canxi và Vitamin C đặc biệt quan trọng giữ cho xương chắc khỏe.
Nước chanh
Nước chanh vẫn được xem như một loại nước uống giảm cân cấp tốc. Bằng việc uống nước này hàng ngày, bạn có thể cung cấp một lượng chất tốt cho da, cải thiện và khôi phục làn da hư tổn cung cấp vitamin bổ sung cho cơ thể. Đặc biệt, hỗ trợ giảm béo, giảm cảm giác thèm ăn.
Cách giảm cân bằng mật ong chanh và nước ấm
Nhiều người băn khoăn giảm cân bằng mật ong có hiệu quả thật sự không? Câu trả lời phụ thuộc vào cách mà bạn áp dụng, kết hợp các nguyên liệu. Hãy thử và cảm nhận cách sử dụng mật ong, nước ấm để kiểm soát cân nặng:
Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, chanh tươi và nước ấm
Công thức giảm cân bằng mật ong hiệu quả tại nhà được thực hiện như sau: Bạn dùng 300ml nước ấm, cùng 1/2 quả chanh và 2 thìa mật ong khuấy đều để tạo thành một dung dịch đồng nhất.
Và giờ bạn chỉ cần uống đều đặn hàng ngày trước 30 phút để thức uống này phát huy tác dụng tối đa.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con
Thông gia vừa rời khỏi, mẹ chồng lập tức sai giúp việc lau nhà vì "bẩn," tôi xách đồ bỏ đi và để lại một câu nói khiến bà tức tím mặt
Phát hiện bình nóng lạnh có 4 dấu hiệu này phải ngưng dùng ngay lập tức kẻo gây cháy nổ nguy hiểm
“Sai lầm vì cưới vợ nghèo”: Câu nói khiến cả nhà bùng nổ trong bữa cơm tối
Chồng cũ đòi lại nhà sau 5 năm ly hôn: Hành động bất ngờ khiến tôi vừa giận vừa lo sợ
Loài cá không xương, giàu đạm, omega 3, chỉ xuất hiện 1 lần trên sông Đà, thấy ngoài chợ nên mua ngay