Nam giới đừng bao giờ đi giày không tất và đây là lý do đáng sợ cần biết

Xu hướng đi giày không tất đang ngày càng trở nên thịnh hành đối với phái mạnh. Giày không tất vừa là cứu tinh trong những ngày nóng nực, vừa thể hiện cá tính độc đáo.

Tuy nhiên, BBC dẫn lời bác sĩ Emma Stephenson cho biết, trong quá trình làm việc đã gặp nhiều bệnh nhân là nam giới từ 18-25 tuổi gặp vấn đề về sức khỏe, do đi giày không có tất hoặc không đúng cách.

Theo bác sĩ Emma Stephenson, mỗi ngày, bàn chân thoát ra 200 ml mồ hôi. Nếu bạn không đi tất làm từ sợi tổng hợp và thoáng khí có thể dẫn đến nhiễm nấm ở bàn chân. Ngoài ra, mồ hôi thoát ra sẽ thấm vào giày do không có tất làm tăng độ ẩm bên trong.

"Nhiều đôi giày có phần trên là da nhưng bên trong có lớp lót làm bằng chất liệu không thông thoáng. Nếu lớp lót này không hút được mồ hôi thì độ ẩm, nhiệt độ tăng lên, vi khuẩn sẽ nằm lại trong giày", bác sĩ nhấn mạnh.

Mặt khác, bác sĩ Emma còn cảnh báo đi giày dép không vừa chân hoặc không có tất có thể khiến cho da bị phồng rộp dẫn đến đau nhức, gây hiện tượng móng chọc thịt (ingrown toenails), vết chai ở chân.

Cũng theo các bác sĩ, trong trường hợp bạn không quen đi giày không tất mà vẫn muốn đôi chân được thoải mái, điều đầu tiên bạn cần nhớ là phải mua đúng cỡ giày. Nam giới đôi khi không chú trọng vấn đề này và chọn giày chưa thực sự vừa vặn. Hãy nhớ cỡ giày, nhất là độ rộng của giày, luôn đóng vai trò then chốt giúp bạn cảm thấy thoải mái dù có đi tất hay không.

Hãy thử dùng những đôi tất “tàng hình”. Đây là loại tất rất ngắn và chỉ nằm gọn trong đôi giày lười của bạn. Khi nhìn ngoài, mọi người khó mà nhận ra được bạn đang đi tất. Nếu cẩn thận một chút, bạn có thể chọn tất cùng màu với giày. Chúng vừa giúp bạn thoát khỏi cảm giác bức bí của giày da và tất thông thường, vừa mang lại vẻ ngoài trẻ trung, phóng khoáng.

Bạn không bao giờ nên đi một đôi giày hai ngày liên tục, nhất là khi không đi tất. Hãy dành cho chúng ít nhất một ngày để hoàn toàn khô thoáng sau khi sử dụng cả ngày. Nếu giày bị ẩm quá lâu, da giày sẽ xuống cấp. Hơn nữa, chúng có thể bốc mùi khó chịu.