Uống nước rau diếp rẻ bèo nhưng công dụng khiến ai cũng bất ngờ
Nhân viên khách sạn tiết lộ 3 bước đơn giản giúp ruột gối căng phồng như lúc mới mua / Nhân viên khách sạn tiết lộ bí quyết "vàng" giúp giặt đồ bằng máy cực phẳng, vết bẩn nào cũng sạch
Trị mụn, làm sáng da
Khi bạn thường xuyên ăn rau diếp ca có chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất giúp giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, trong diếp cá còn chứa nhiều chất chống lại quá trình oxy hóa giúp da mặt của bạn láng mịn, mượt mà.
Đồng thời, trong rau diếp cá có tính hàn cùng hàm lượng chất xơ cao, đây là một chất quan trọng góp phần điều trị và phòng ngừa táo bón vô cùng hiệu quả.
Rau diếp cá chữa bệnh trĩ
Khi bạn thường xuyên uống nước diếp cá hoặc rau diếp cá sẽ giúp điều trị bệnh trĩ vô cùng hiệu quả. Trong rau diếp cá có chứa hai chất quercetin và isoquercetin có khả năng làm bền thành tĩnh mạch, chống lại tình trạng giãn tĩnh mạch hậu môn gây ra sa búi trĩ vô cùng hiệu quả.
Bên cạnh đó, rau diếp cá còn có chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng khuẩn giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn giải độc cho cơ thể nhan gọn.
Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng
Trong rau diếp cá có chứa zeaxanthin – đây chính là một chất có đặc tính chống oxy hóa, giúp cho bạn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, khi bạn thường xuyên ăn rau diếp cá hàng ngày để có đôi mắt sáng, khỏe, ngăn ngừa quá trình lão hóa mắt giúp cho đôi mắt của bạn tinh anh, nhanh nhẹn hơn rất nhiều.
Hỗ trợ điều trị sỏi thận
Rau diếp cá có tác dụng lợi tiểu giúp cho bạn phòng ngừa bệnh sỏi thận vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần dùng 100gr rau diếp cá sao vàng rồi nấu nước uống liên tục mỗi ngày trong vòng 2 tháng bạn sẽ có thể trị được bệnh viêm đường tiết niệu, đái buốt, đái dắt vô cùng hiệu quả.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Ngày làm thủ tục ly hôn, em trai gọi điện hồ hởi hỏi một câu khiến tôi vội vàng xé đơn rồi xin chồng quay lại
Vô tình nghe chồng cũ bêu riếu mình, tôi cười nhạt rồi làm ngay hành động này khiến anh ta 'sượng mặt'
Tử vi ngày 30/9/2024 của 12 con giáp: Tuổi mão tài chính có nhiều điểm sáng, tý gặp thách thức
Sang tháng 10/2024, 4 con giáp đón vận khí dồi dào, chẳng cần quá vất vả cũng rung đùi hưởng lộc
Con gái bị mẹ chồng trách “mỗi việc mang bầu cũng không xong”, bố tôi chốt 1 câu khiến thông gia đứng hình
Có bầu được bạn trai dẫn về ra mắt nhưng nhìn cân muối mẹ anh đặt giữa bàn, tôi khóc nghẹn