Uống trà có thể giúp bạn sống lâu hơn hay không?
Bạn nên hạn chế động vào những bộ phận này để tránh gây hại sức khỏe / Sai lầm nghiêm trọng khi ăn cá gây hại cho sức khỏe
Một nghiên cứu của học viện Oxford (Anh) được tổng hợp dữ liệu từ 39 cuộc khảo sát, kết quả cho thấy hơn 1,8 triệu người gồm cả nam và nữ có thói quen uống trà đen hoặc trà xanh.
Các nhà khoa học phát hiện ra có mối liên hệ nhất định giữa trà và sức khỏe của con người. Mỗi cốc trà được tiêu thụ trong ngày lại giảm trung bình 2% các bệnh liên quan đến tim, 4% tử vong do các bệnh tim mạch, 4% nguy cơ đột quỵ và giảm 1,5% nguy cơ tử vong đến từ các nguyên nhân khác. Mối liên hệ này thậm chí còn rõ ràng hơn với nhóm người lớn tuổi.
![Empty](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2021/03/30/Uong-tra-co-the-giup-ban-song-lau-hon-hay-khong_1.jpg?format=webp)
Nghiên cứu, công bố trên Tạp chí Dự phòng bệnh tim mạch châu Âu, cho thấy những ngườiuống trà xanhthường xuyênsống lâuhơn trung bình 1,26 năm so với những ngườikhông uống.
Trà có chứa lượng lớn Flavonoid, một loại sắc tố thực vật đã được chứng minh trong các nghiên cứu trên động vật và con người là có thể ngăn oxy hóa, chống viêm đồng thời cải thiện chức năng mạch máu. Trung bình một người uống trà tiêu thụ lượng Flavonoid nhiều hơn khoảng 20 lần người không uống. Ngoài ra, những chất chứa trong trà còn giúp hỗ trợ ngừa chứng mất trí nhớ, ngăn ngừa mỡ máu, ung thư trực tràng, giúp giảm căng thẳng và cũng hỗ trợ giảm cân.
Người đứng đầu của nghiên cứu nói trên, Mei Chung, giáo sư về sức khỏe cộng đồng tại Đại học Y khoa Tufts (Mỹ), cũng lưu ý rằng các kết luận ở đây chỉ đến từ việc quan sát, và rất khó để thông qua chúng, ta có thể chỉ ra tác động cụ thể của trà. “Rất có thể vì những người uống trà thường có một lối sống lành mạnh ở cả những khía cạnh còn lại nữa”, cô nhận định.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
![Bắt quả tang vợ ngoại tình với hàng xóm tầng dưới, tôi lại càng sốc hơn khi phát hiện bí mật khác trong chiếc điện thoại](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2024/07/01/ngoi-tinh.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Bắt quả tang vợ ngoại tình với hàng xóm tầng dưới, tôi lại càng sốc hơn khi phát hiện bí mật khác trong chiếc điện thoại
Dẫn bồ đi đổi gió, lúc mở ví thanh toán thấy thứ bên trong tôi choáng váng
Thấy chồng chuyển cho chị hàng xóm 40 triệu, tôi họp gia đình gấp để tố tội thì anh ấy ném thẳng cuốn sổ tiết kiệm 1 tỷ ra
Con dâu trách bố chồng thiên vị vì cho con út tiền mua nhà, chồng nói một câu khiến vợ im lặng
3 tuổi đỏ cả Tình lẫn Tiền Tài- Lộc - Danh hội tụ
![Thấy vợ lén giặt đồ của kẻ lạ, chồng lôi xềnh xệch ra đường bêu riếu rồi xấu hổ ngược khi hàng xóm lên tiếng](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2024/07/01/vo.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Thấy vợ lén giặt đồ của kẻ lạ, chồng lôi xềnh xệch ra đường bêu riếu rồi xấu hổ ngược khi hàng xóm lên tiếng