Uống trà gừng giúp giải tỏa stress, tăng tuổi thọ và đốt cháy mỡ thừa
Sai lầm khi kho thịt khiến món ăn vừa dai vừa mất chất, đặc biệt là điều thứ 4 / Luộc tai heo vừa trắng lại giòn chỉ cần cho thêm 1 thứ này vào nồi, chất dinh dưỡng cũng được nhân đôi
Chữa đau bụng kinh
Phụ nữ khi tới thời kỳ “đèn đỏ” thường hay bị hành hạ bởi chứng đau bụng. Tuy nhiên, bạn có thể không cần dùng đến bất cứ loại thuốc giảm đau nào và tự làm cho mình một tách trà gừng nóng sẽ giúp giảm hẳn cơn đau.
Trong thành phần của gừng có chất khiến cho cơ thể nóng ấm giúp cơ thể bạn được thư giãn và giảm đau dễ dàng.
Giúp kéo dài tuổi thọ
Theo một số công trình nghiên cứu cho biết trong tình chất cay của gừng tươi có tác dụng đối kháng rất mạnh đối với tính oxy hóa giúp bạn trẻ lâu và có thể kéo dài tuổi thọ hơn. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên ăn gừng hoặc uống nước gừng ấm sẽ giúp đẹp da ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể.

Gừng giúp đốt cháy mỡ thừa giảm cân tốt
Giúp giải toả stress
Trong gừng nhờ chứa chất Cineole nên gừng có thể giúp giải tỏa stress, trị bệnh nhức nửa đầu, giúp cho bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Ngoài ra, gừng còn làm dịu cơn đau răng và sự khó chịu gây ra bởi nhiễm khuẩn phần trên của đường hô hấp, nhờ vào tính chất kháng khuẩn giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Giảm cholesterol máu
Theo nghiên cứu mới đây cho thấy gừng có tác dụng giảm Cholesterol máu, giảm các bệnh về tim mạch và huyết áp hiệu quả. Nhiều người thường hiểu nhầm việc uống trà gừng sẽ gây tăng huyết áp cho bạn, nhưng thực tế và khoa học đã chứng minh trà giúp hạ huyết áp.

Ngoài ra, gừng còn giúp đốt cháy mỡ thừa giúp cho bạn giảm cân hiệu quả an toàn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Bỏ 1 tép tỏi vào bồn cầu trước khi ngủ: Mẹo nhỏ nhưng hiệu quả bất ngờ ai cũng nên biết
Tiết lộ bất ngờ trên điều khiển điều hòa giúp tiết kiệm đến 25% tiền điện, chuyên gia bật mí cách dùng đúng cách trong mùa nóng
Mẹo sử dụng xe máy giúp tiết kiệm xăng, bền máy
Bí quyết vệ sinh quạt điện sạch bong không cần tháo lắp: Chỉ với một chai xịt tự chế
10 đặc sản 'ngon quên sầu' nhất định phải thử khi ghé thăm Bình Định
10 điểm đến hấp dẫn nhất khi du lịch Khánh Hòa