Đời sống

Uống trà sữa nhiều có bị tiểu đường không?

Thưa bác sĩ, em rất thích uống trà sữa. Mỗi tuần uống khoảng 4 - 5 cốc. Em nghe mọi người nói uống nhiều trà sữa có thể bị tiểu đường, điều này có đúng không thưa bác sĩ.

Câu đố tìm máy bay đi ngược chiều: 99% số người không thể tìm ra câu trả lời trong 1 phút / Đây là món đồ chơi đang được săn lùng nhiều nhất trên toàn thế giới

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Trả lời câu hỏi của độc giả Trúc Linh (Hà Nội), bác sĩ Nguyễn Ngọc Lân, Bệnh viện đa khoa Quốc tế Thu Cúc cho biết: Nếu có chế độ tập luyện đều đặn hàng ngày (đi bộ khoảng 1 giờ), ăn ít tinh bột, nhiều rau xanh thì lượng trà sữa uống mỗi tuần 4 - 5 cốc thường không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu đang trong giai đoạn thừa cân, béo phì, ăn nhiều tinh bột và ít vận động thì có thể tăng nguy cơ bị mỡ máu, tiểu đường.

Do vậy, các bạn trẻ đang băn khuăn về vấn đề này nên xem lại chế độ ăn uống cũng như cân nặng của mình để điều chỉnh sao cho phù hợp. Chú ý không nên uống trà sữa vào buổi tối mà nên sử dụng vào buổi sáng để cung cấp năng lượng cho cả ngày làm việc.

Theo vtv.vn
Từ khóa: trà sữa tiểu đường uống trà sữa bị tiểu đường bệnh tiểu đường
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Xe du lịch bất ngờ trôi ngược xuống dốc, hành khách nhảy khỏi xe trong hoảng loạn

Xe du lịch bất ngờ trôi ngược xuống dốc, hành khách nhảy khỏi xe trong hoảng loạn

Ô tô 'bay' khỏi cao tốc rồi cắm thẳng lên mái nhà dân

Cố luồn qua barie chắn tàu, nam thanh niên bị lật xe giữa đường ray

Trượt xe lao vào gầm xe tải, 2 thanh niên thoát chết trong gang tấc

Trực thăng cảnh sát rơi xuống sông ở Malaysia, 5 người may mắn thoát nạn

Cần cẩu đổ sập giữa cầu, tài xế mở cửa lao ra ngoài trong tích tắc

Cần cẩu đổ sập giữa cầu, tài xế mở cửa lao ra ngoài trong tích tắc

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm