Đời sống

Vì sao nên mang vớ khi đi ngủ?

Từ thời Ai Cập, La Mã cổ đại con người đã phát minh ra vớ để giữ ấm cho đôi chân, mang vớ có tác dụng gì.

Những điều tuyệt đối cấm kị với giấc ngủ trưa mà rất nhiều người vẫn đang mắc phải / 5 giai đoạn của giấc ngủ bạn cần biết

1. Vớ giúp vào giấc ngủ nhanh hơn

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, mang vớ vào ban đêm giúp làm ấm chân, từ đó bộ não sẽ hạ nhiệt độ cơ thể, báo hiệu cho có thể biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, mang vớ vào ban đêm giúp làm ấm chân, từ đó bộ não sẽ hạ nhiệt độ cơ thể, báo hiệu cho cơ thể biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ.

2. Ngăn ngừa hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud là hiện tượng co thắt của các động mạch làm giảm dòng máu nuôi mô cơ quan. Nó được gây ra bởi các yếu tố như căng thẳng hoặc nhiệt độ lạnh, làm tê liệt, gây đau đột ngột như chuột rút. Mang vớ giúp cách nhiệt và điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể.
Hội chứng Raynaud là hiện tượng co thắt của các động mạch làm giảm dòng máu nuôi mô cơ quan. Nó được gây ra bởi các yếu tố như căng thẳng hoặc nhiệt độ lạnh, làm tê liệt, gây đau đột ngột như chuột rút. Mang vớ giúp cách nhiệt và điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể.

3. Chặnchứng bốc hỏa

Đây một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, tuy nhiên hơn 1/3 phụ nữ mang thai gặp phải hiện tượng này trong quá trình mang bầu và cả sau khi sinh em bé. Nguyên nhân do chị em bị mất cân bằng nội tiết tố vì không thể điều chỉnh nhiệt độ trong cơ thể. Mang vớ khi ngủ giúp cải thiện được vấn đề này.
Đây là một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, tuy nhiên, hơn 1/3 phụ nữ mang thai gặp phải hiện tượng này trong quá trình mang bầu và cả sau khi sinh em bé. Nguyên nhân do chị em bị mất cân bằng nội tiết tố vì không thể điều chỉnh nhiệt độ trong cơ thể, mang vớ khi ngủ giúp cải thiện được vấn đề này.

4. Giảm khô, nứt nẻ lòng bàn chân

Mang vớ trong khi ngủ giúp làm ẩm lòng bàn chân, hạn chế việc nứt nẻ, bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng để phát huy tác dụng của chúng.
Mang vớ trong khi ngủ giúp làm ẩm lòng bàn chân, hạn chế việc nứt nẻ, bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng để phát huy tác dụng của chúng.
Từ khóa: giấc ngủ mang tất chân khi đi ngủ mang vớ đi ngủ bảo vệ sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Tỷ phú Warren Buffett: 10 điều người nghèo thường hay lãng phí và cách né tránh đầy khôn ngoan

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Mỗi ngày một ly trà sữa: Sự thật cay đắng sau vị ngọt mê ly

Uống nước đá mỗi ngày: Tưởng mát lòng, hóa ra hại thân!

"Ba việc cấp bách" trong văn hóa xưa: Ý nghĩa sâu xa ít ai biết

"Ba việc cấp bách" trong văn hóa xưa: Ý nghĩa sâu xa ít ai biết

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm