Đời sống

Viên chiên chay vừa ngon lại nhiều dinh dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản

Thêm ngay vào bữa ăn gia đình 1 món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khoẻ ngay thôi nào.

Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn / Những sai lầm nguy hiểm nên tránh khi nêm gia vị cho món ăn

Nguyên liệu

Su hào : 1 củ

Cà rốt : 1 củ

Trứng : 1 quả

Bột mỳ : 80 gram

Muối, nước tương, hạt tiêu, muối, hành lá, gừng

Thực hiện

Bước 1: Cắt nhỏ su hào và cà rốt cho thêm ít muối và ướp trong nửa tiếng.

yuan_4d3c31d997b85635f5dea83b3357fe54
Ảnh minh họa.

Bước 2: Vắt bớt nước hỗn hợp su hào cà rốt rồi thêm ít hành lá, gừng băm trứng rồi trộn đều.

yuan_58cdf59af7c277119da648cde5983c0e

Bước 3: Cho bột mỳ vào hỗn hợp trộn đều một lần nữa.

yuan_3dc2e8cb809e270c58d6f429d0d0f7e1

Bước 4: Nặn hỗn hợp thành từng viên cùng kích thước.

yuan_2859fe4a8223006a9508edfc18fb4ac2

Bước 5: Đun nóng chảo, cho dầu vào rồi chiên viên với lửa nhỏ vừa phải.

yuan_8ed5aa96c8b52418c65c20454a3d605a

Bước 6: Khi viênvàng đều thì vớt viên ra.

 

yuan_644935aebb89ebaaa8df8dc4cc30d234

Bước 7: Trang trí và thưởng thức thôi.

yuan_5291ea51894968da67c344ee999db4fe
Từ khóa: viên chiên cháy sức khỏe dinh dưỡng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Chồng ném 500 triệu yêu cầu tôi ở nhà, chưa kịp mừng thì mẹ đẻ gọi điện báo tin sốc!

Chồng ném 500 triệu yêu cầu tôi ở nhà, chưa kịp mừng thì mẹ đẻ gọi điện báo tin sốc!

Không nên cho '3 thứ này' vào tủ lạnh, sẽ làm giảm tuổi thọ của tủ lạnh và gây 'nguy hiểm', giờ bỏ ra cũng chưa muộn

Bi kịch của mẹ chồng tương lai: Hủy cưới vì tôi "vô sinh", 4 năm sau bật khóc nức nở trước cổng nhà tôi

Mẹ chồng âm mưu chiếm hết tài sản cho con riêng, tôi lạnh lùng tung ra bằng chứng khiến bà chết lặng

Ép mẹ chồng vay tiền mua nhà, tôi sốc nặng khi bà tiết lộ bí mật động trời

4 loại 'hoa đẹp' đuổi muỗi 'kỳ cựu', trồng một chậu ngoài ban công, muỗi không dám bén mảng

4 loại 'hoa đẹp' đuổi muỗi 'kỳ cựu', trồng một chậu ngoài ban công, muỗi không dám bén mảng

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm