Xay nhuyễn lá này uống nước da trắng hồng không tỳ vết
Biết điều này bạn giảm cân cực nhanh mà không tập thể dục / Nguyên nhân vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?
Sử dụng lá bạc hà làm đẹp da là cách được nhiều chị em ưa chuộng. |
Lá bạc hà, với mùi vị tươi mát, có thể được ăn cả lá, pha trà, hoặc được sử dụng để thêm hương vị cho một thức uống lạnh. Nó được xem là loại thảo dược xưa nhất thế giới vì có những bằng chứng khảo cổ cho thấy nó đã được sử dụng làm thuốc khoảng 10.000 năm trước.Lá bạc hàđược sử dụng với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe của con người như rất nhiều chất dinh dưỡng cơ bản có lợi (xơ, mangan, vitamin A & C, kali… ); hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị hen suyễn… Ngoài công dụng chữa trị bệnh, lá bạc hà còn tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da tuyệt vời. Nước bạc hà có tác dụng làm mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn.
Nước ép lá bạc hà giúp đẹp da
Ngoài làm đẹp da nước bạc hà còn hỗ trợ giảm cân. |
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 mớ rau bạc hà
40gr đậu xanh
Nước lọc
Bạc hà mua về nhặt bỏ phần già, rửa sạch rồi vớt ra rổ để ráo nước.
Đậu xanh cho ra bát con đổ ngập nước ngâm từ 6 – 8 giờ.
Cho 2 nguyên liệu trên vào máy xay, đổ nước lọc ngập chúng và tiến hành xay nhuyễn.
Rót hỗn hợp ra cốc, phần còn lại cho vào chai để tủ lạnh dùng dần.
Cách dùng: Bạn có thể uống trực tiếp hoặc cho thêm đá lạnh, một ít đường nếu thấy nhạt và sẽ uống ngon hơn. Mùi vị thơm ngon của bạc hà với đỗ xanh sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu. Mỗi ngày sử dụng 1 ly nước này sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn làm đẹp da, cho da mịn màng tươi sáng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn
Các cụ khuyên nhủ: 'Con rể lên giường, nhà tan cửa nát', tại sao lại nói như vậy?
Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?
Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài
Lời răn dạy của người xưa: 'Khi đến tuổi 49, đừng ở lại bốn nơi này!', ý nghĩa thực sự đằng sau là gì?
Cắm tăm vào ấm siêu tốc: Lợi ích tuyệt vời không phải ai cũng biết