Những người sở hữu thân hình mập mạp có thể áp dụng cách giảm cân siêu tốc trong 3 ngày dưới đây mỗi tháng một lần mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngồi nhiều, ít hoạt động là đặc thù của dân công sở dẫn đến tình trạng "thừa cân” khiến không ít chị em lo ngại. Dưới đây là một số biện pháp an toàn và hữu ích cho dân văn phòng.

Cách giảm cân bằng bưởi, nước ép bưởi hay trà bưởi là những cách giảm cân an toàn, hiệu quả và mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất hiện nay.

Thực đơn tăng cân hiệu quả phải đáp ứng đủ hai điều kiện: dinh dưỡng và hợp lý. Thực đơn tăng cân sau đây là gợi ý giúp người gầy tăng cân nhanh chóng trong 7 ngày.

Bị xa lánh không phải là một cảm giác dễ chịu nhưng nó luôn xảy ra ở bất cứ môi trường nào. Những lời khuyên sau đây không chỉ áp dụng tại môi trường làm việc mà còn có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Chỉ cần vài từ khóa trên Google, bạn có thể dễ dàng tìm ra hàng tá lời khuyên nghề nghiệp chung chung như: Hãy đặt mục tiêu xa hơn. Thế nhưng đây mới là những điều cụ thể, cực kỳ có giá trị trên con đường sự nghiệp của bạn.

Phụ nữ biết không, cuộc sống hiện đại lúc nào đòi hỏi bạn không chỉ cần những kỹ năng sống như bao thế hệ của mẹ và bà ngày xưa. Mà bên cạnh đó bạn cũng cần có những kỹ năng mới để có thể sống hiện đại và thảnh thơi trong xã hội này.

Đầu bếp cho biết, điều khiến cơm bị dính nhau, hạt không trong khi rang là do lúc nấu cơm, bạn đã quên một bước. Cụ thể như thế nào, bạn có thể theo dõi cách làm dưới đây.

Trong những bức ảnh vừa được chia sẻ, con gái nữ BTV cao lớn vượt trội hơn cả mẹ.

Bữa sáng là một phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé, đặc biệt đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, một bữa sáng hợp lý và cân đối càng cần thiết hơn nữa.

Vì đẹp, dân văn phòng, đặc biệt là giới nữ chọn cách đến các phòng gym để tập luyện cho cơ thể khỏe đẹp, săn chắc. Thế nhưng, các huấn luyện viên lại cho rằng, nên thận trọng, nếu sai cách lợi sẽ bất cập hại.

Muốn giảm cân hiệu quả và lành mạnh, chị em còn cần phải ăn các bữa trong ngày thật đúng giờ nữa.

Cứ ngỡ chồng ra đường tìm việc làm, nào ngờ đó chỉ là cái cớ che đậy sự thật phũ phàng phía sau.

DNVN - Là đơn vị trực thuộc Đảng ủy Công an tỉnh Hà Giang, với vai trò tham mưu công tác xây dựng lực lượng, Thanh tra CA tỉnh đã và đang phát huy trí tuệ tập thể trong lãnh đạo, chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ quan trọng, then chốt, hàng đầu...phục vụ Nhân dân.

Tôi hốt hoảng đẩy cửa vào, chồng nhìn thấy tôi thì vội vàng quay mặt đi lau nước mắt.