Lá lốt là thực phẩm quan thuộc và cũng là một vị thuốc được sử dụng để chữa trị các bệnh đau nhức xương khớp như đau lưng, phong thấp, tê tay tê chân ….

Nếu bạn muốn giảm bớt đau lưng, hãy làm theo những thói quen hằng ngày đơn giản dưới đây.

Ngày 27/12, Công an tỉnh Gia Lai cho biết vừa bắt giữ L.T.T (SN 1977; trú xã Trà Đa, TP Pleiku) về hành vi trộm cắp tài sản.

Những củ gừng tươi có giá thành khá rẻ trên thi trường và rất dễ trồng lại có những công dụng vô cùng to lớn với sức khỏe, chữa được nhiều bệnh.

Nhiều người thường chủ quan khi bị đau lưng bởi cứ nghĩ rằng đau lưng là biểu hiện của cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng bạn không nên chủ quan khi có dấu hiệu đau lưng bởi rất dễ mắc phải căn bệnh đáng sợ sau.

Theo thống kê mới nhất của ngành xương khớp Việt Nam thì người mắc các bệnh về xương khớp chiếm đến 35% dân số, đây là 1 con số rất đáng báo động. Và nguyên nhân chính dẫn đến thực trạng này chính là nằm ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người Việt.

Với trái ớt đỏ và dầu ô liu, nó sẽ giúp tăng tốc độ lưu thông máu và cắt đưt những cơn đau viêm khớp hiệu quả.

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Điều quan trọng là bạn phải biết cách để có giấc ngủ ngon.

Khi có tuổi, hầu như tất cả chúng ta đều ​​sẽ bị đau nhức ở đâu đó, có thể là ở đầu gối, khuỷu tay hoặc ở lưng. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể đối phó với những vấn đề đó, bắt đầu từ hôm nay.

Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết cảnh báo gan đang gặp vấn đề nhưng nhiều người thường bỏ qua.

Cá là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn cá sai cách sẽ hại sức khỏe, đặc biệt với những người đang điều trị bệnh.

Nếu bạn muốn sống thọ trẻ lâu hãy thường xuyên giữ nhưng thói quen tốt này vào buổi sáng nhé.

Thịt bò là nguyên liệu giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển cơ thể. Theo y học cổ truyền, thịt bò vị ngọt tính bình có tác dụng bổ tỳ ích vị, bổ khí, dưỡng huyết, cường gân tráng cốt.

Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Hoa thiên lý không chỉ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh như đau lưng, đinh nhọt, yếu sinh lý.