Chế độ ăn uống và sức khỏe có một mối quan hệ mật thiết. Muốn sống lâu hơn và tránh được bệnh tật cần duy trì 4 thói quen ăn uống này.

Hút thuốc lâu năm bao nhiêu dùng thực phẩm này phổi cũng được lọc sạch và thọ hơn bất cứ ai - giắt lưng ngay.

Tất cả mẹ bầu khi mang thai đều mong muốn rằng em bé sinh ra sẽ có làn da trắng hồng, xinh tươi. Vì thế mà việc ăn gì để con da trắng, môi đỏ từ trong bụng mẹ là vấn đề được quan tâm rất nhiều.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất.

Dưới đây là 6 thói quen ăn uống dễ gây bệnh ung thư nhất mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

'Nhậu đói' không chỉ gây say, mệt mỏi mà còn có thể gây ra căn bệnh nguy hiểm làm suy giảm nhanh chóng sức khỏe con người.

Là phụ nữ hãy ăn đều đặn thực phẩm này để cả đời khỏe mạnh - điều vô cùng đơn giản mà ít ai ngờ tới.

Khi thiếu protein, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu dễ nhận thấy, nếu phát hiện những tín hiệu này, bạn hãy bổ sung thêm protein cho cơ thể để tăng cường sức khỏe.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề. Bạn cần đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện bệnh sớm.

Nếu muốn sở hữu cơ thể thọn gọn, không thừa cân, bạn cần từ bỏ những suy nghĩ sai lầm về việc giảm cân dưới đây.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề. Bạn cần đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện bệnh sớm.

Đau nhói nửa đầu bên phải không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà cơn đau còn có khả năng lan xuống phần cổ và vai gáy làm cho người bệnh không thể hoạt động bình thường. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị bệnh lý này kịp thời thông qua bài viết dưới đây.

Viêm đại tràng nặng đến đâu cũng chữa khỏi chỉ bằng lá này - rất dễ kiếm, đơn giản lại hiệu quả bất ngờ.

Đây chính là loại quả ăn vào lọc sạch phổi cho người hút thuốc lá ai cũng nên biết để tự cứu mình, tìm hiểu ngay hôm nay.

Đổ mồ hôi không chỉ đơn giản là làm mát cơ thể khi bạn quá nóng, mà nó còn có thể là một tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nhiễm bệnh.