Ăn món này đều đặn bạn sẽ gầy siêu nhanh, cơ thể chẳng còn chút mỡ thừa nào, nếu muốn giảm cân hãy áp dụng còn không nhớ tránh xa.

Ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng nếu vô tình kết hợp chuối với những thực phẩm 'đại kỵ' có thể sẽ gây hại lớn cho cơ thể.

Để có một làn da tươi trẻ bạn không thể bỏ qua những điểm quan trọng trong chế độ ăn được nhắc đến dưới đây.

Chỉ cần uống loại nước rẻ tiền này bạn sẽ không bao giờ bị nhiệt miệng, lại vô cùng tốt cho sức khoẻ.

Việc thay đổi thói quen ăn uống tưởng chừng như rất khó nhưng thực tế chỉ cần để ý một chút là chúng ta đã có thể thực hiện được. Hãy chú ý 5 mẹo nhỏ trong ăn uống để sở hữu vóc dáng đúng chuẩn trong dịp Tết này.

7 món ăn nếu để qua đêm dễ gây n.g.ộ đ.ộ.c, u.n.g t.h.ư ngay cả khi bạn đã bọc kín và bảo quản trong tủ lạnh.

Sau khi ăn trứng, tốt hơn hết bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm này kẻo rước bệnh vào thân, hối cũng không kịp.

Sai lầm khi ăn đậu phụ dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người, bỏ ngay trước khi quá muộn nhé.

Uống collagen đắt tiền hay dùng mỹ phẩm cũng không tốt bằng bạn bổ sung những thực phẩm này.

Chỉ cần thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da rồi rửa sạch, bạn sẽ có làn da căng bóng mịn màng như em bé.

Uống đủ nước, rửa tay đều đặn, ăn nhiều rau xanh sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ hơn rất nhiều.

Khi giảm cân với khoai lang chị em cần kết hợp thêm với các thực phẩm khác để không bị thiếu chất.

Thịt bò giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng tuyệt đối không được ăn chung với những loại thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là những loại rau củ cần chế biến kĩ để không gây hại sức khoẻ.

Từ giờ bạn không phải lo mất tự tin về ngực của mình nữa nếu ghi nhớ mẹo nhỏ dưới đây.