Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.

Trong thử thách của chương trình Chị em chúng mình tập 9, Lan Ngọc - Thuý Ngân đã le lưỡi lắc đầu khi được thử một món dưỡng nhan khó nuốt.

Sau một ngày làm việc bận rộn, chắc chắn toàn bộ cơ thể sẽ mệt mỏi, đau lưng, mỏi chân, nhức mắt là điều không thể tránh khỏi. Nếu lúc này không được nghỉ ngơi, nhiều người chọn cách xoa mặt hoặc xoa tai để giảm bớt căng thẳng một cách hiệu quả.

Dầu gấc có công dụng làm đẹp tốt hơn vitamin E đến 10 lần và gấp 68 lần cà chua.

Những loại quả quen thuộc tưởng chừng đơn giản nhưng lại giúp làm đẹp da một cách thần kỳ.

Đu đủ xanh ngoài việc có thể chế biến ra những món ăn bổ dưỡng nó còn có tác dụng ngăn ngừa và trị bệnh không phải ai cũng biết.

Rau húng quế có hương vị hấp dẫn cùng tính chất tăng cường sức khỏe đáng kể cho bạn. Dưới đây là những lợi ích từ rau húng quế.

Vỏ dưa hấu chúng ta thường hay bỏ đi thế nhưng chúng lại là một tuyệt chiêu làm đẹp với công dụng không thể ngờ.

Trong chanh có nhiều enzyme tự nhiên giúp da mặt săn chắc, khiến lỗ chân lông thanh sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và còn làm da bạn sáng.

Là phụ nữ ai cũng muốn có một làn da đẹp không tì vết, không bị lão hóa sau tuổi 40.

Đắp mặt nạ giấy đang trở thành xu hướng của nhiều người, thế nhưng, đắp mặt nạ giấy như thế nào cho đúng cách và phát huy tối đa hiệu quả không phải ai cũng biết.

Chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp, bạn có thể làm đẹp cho làn da, trị mụn, trắng hồng sau 10 phút mà không cần đến spa.

Ăn quá nhiều rau răm không tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, dùng rau răm làm mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông lại rất tốt.

Làm đẹp bằng trứng gà là bí quyết mà hầu hết các chị em phụ nữ đều biết đến. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm "trong lòng bàn tay" những tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả và an toàn mà trứng gà mang lại.

Rửa mặt là một công đoạn quan trong trong quá trình chăm sóc da. Vì thế, ngay từ bước rửa mặt, các chị em hãy thêm vài giọt dung dịch này để dưỡng ẩm kịp lúc giúp da luôn ẩm mịn mọi lúc mọi nơi.