Một số thói quen nếu chọn đúng thời điểm để thực hiện sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho cơ thể, còn không nó có thể gây ra tác hại cực lớn. Dưới đây là những việc không nên làm sau 9h tối mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe, nhất là khi về già.

Sau 9 giờ tối cơ thể bạn cần phải được nghỉ ngơi, bởi vậy bạn cần tránh xa những việc làm tổn thọ dưới đây

Những thói quen vào buổi sáng dưới đây khiến cho bạn dễ rơi vào mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng rút ngắn tuổi thọ.

Những thực phẩm dưới đây giúp mạch máu luôn 'sạch sẽ', không lo mỡ máu, ngăn ngừa đột quỵ hiểu quả.

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy những người có bữa ăn sáng với thực phẩm phù hợp sẽ giúp giảm lượng calo tổng thể và giảm cân. Vậy làm thế nào để giảm cân nhanh mà vẫn đảm bảo sức khỏe là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm...

Bài kiểm tra cho thấy thời lượng pin là một điểm khiến iPhone 14 Pro Max thua kém thế hệ trước.

Những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn nên từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Sau 9 giờ tối bạn nên tránh xa những việc dưới đây kẻo gây hại sức khỏe, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày đấy nhé.

Khi một người ở cạnh bạn nhưng tâm tư lại hướng về người khác thường sẽ có những biểu hiện nhất định. Dưới đây là 10 dấu hiệu cho thấy chồng của bạn đang mơ tưởng về người khác.

Tôi thấy thật nực cười với cách giải thích đó của anh ta. Dĩ nhiên, là một người phụ nữ, tôi không thể tin điều đó là sự thật. Tôi không biết sau lưng tôi, chồng còn làm những điều gì khủng khiếp hơn mà tôi chưa phát hiện ra. Niềm tin của tôi đối với chồng bị sụp đổ.

Sử dụng điện thoại ngay trước khi ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhiều những gì bạn nghĩ.

Những điều tưởng chừng như hữu ích trong phòng ngủ thực ra lại rất có hại cho sức khỏe, đặc biệt còn là tác nhân gây căng thẳng thêm mà không ai biết.

DNVN - Trên chặng đường bảo vệ tấm Huy chương Vàng môn bóng đá nam SEA Games, đội tuyển Việt Nam sẽ đối đầu với đối thủ đầu tiên và cũng là đối thủ khó nhằn nhất của bảng đấu, đội tuyển Indonesia. Trận đấu giữa hai đội sẽ diễn ra lúc 19h tối hôm nay (6/5).

Lưu Hương Giang có chia sẻ đầy chú ý giữa lúc thông tin vợ chồng Diệp Lâm Anh ly thân vì "tiểu tam" lan truyền khắp cõi mạng.