Để giữ vị trí đỉnh cao trong kinh doanh cũng như sức khỏe, doanh nhân có thể và nên thiết lập một số thói quen, theo Scott Christ.

Muốn giảm cân nhưng không có thời gian đến phòng tập, bạn có thể làm một số việc đơn giản như: cọ rửa sàn nhà, rửa bát, vừa nghe điện thoại vừa leo cầu tháng...