Trứng cung cấp một trong những protein chất lượng cao nhất so với các loại thực phẩm có sẵn. Ngoài protein, trứng còn chứa 18 loại vitamin và khoáng chất.

Để giảm các triệu chứng do bệnh rối loạn tiền đình gây ra thì cần có chế độ ăn hợp lý.

Bạn nhất định phải biết về 7 “siêu thực phẩm” này nếu không muốn đối mặt với căn bệnh loãng xương.

Chanh, dầu dừa, khoai tây... là thực phẩm giúp ngăn tiết mồ hôi cho cơ thể.

Với mẹo trồng hoa giấy dưới đây bạn sẽ có những chùm hoa giấy nhiều màu sắc rực rỡ quanh năm, ai nhìn cũng thích.

Hiện tượng chóng mặt là một trong những vấn đề thường gặp, khi chóng mặt xảy ra thường xuyên hoặc liên tục sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Những tưởng việc quá béo sẽ khiến những con hổ Siberia ở vườn thú Cáp Nhĩ Tân, tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc gặp vô vàn khó khăn trong việc di chuyển. Thế nhưng, chúng đã chứng minh cho mọi người thấy điều hoàn toàn ngược lại.

Cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải... là thực phẩm giàu vitamin K bạn nên bổ sung thường xuyên.

Bạn sẽ không lường trước được hậu quả nghiêm trọng với làn da nếu còn duy trì những thói quen dưới đây.

Bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh thì hãy duy trì những thói quen lành mạnh ngay hôm nay.

Nếu bạn đang giảm nhiều hơn 1kg trên tuần thì bị coi là giảm cân quá nhanh.

Những ngày mà thời tiết nóng lạnh thất thường như hiện nay, việc sử dụng quạt điện không đúng cách khi đi ngủ vô tình có thể khiến người dân mắc các bệnh về hô hấp.

Cà rốt, quả óc chó, hướng dương... là thực phẩm nên tăng cường cho mắt nếu bạn sử dụng thiết bị điện tử nhiều.

Tư thể sử dụng máy tính không đúng cách không chỉ hại mắt mà còn hại sức khỏe.

Thường xuyên không ăn sáng bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh, thiếu hụt chất dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tạo viêm trong cơ thể.