Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vậy, giảm cân an toàn bằng cách nào.

Mẹ sau sinh cần chú ý thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.

Bạn đang muốn giảm mỡ nội tạng thì cần ghi nhớ các cách dưới đây ngay hôm nay.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn trị nhiệt miệng trong mùa hè vô cùng hiệu quả.

Muối dưa không khó, nhưng để có món dưa cải muối giòn, thơm ngon và không nổi váng thì mọi khâu thực hiện đều phải chuẩn.

Lốp ô tô là bộ phận liên quan đến an toàn của phương tiện nên cần nắm rõ những dấu hiệu hư hỏng để kịp thời thay thế trước khi di chuyển.

Muối là gia vị không thể thiếu, song lạm dụng sẽ ảnh hưởng xấu đến sinh lý nam giới.

Người bệnh thận, người mang thai, trẻ sơ sinh... là những đối tượng không nên ăn sushi.

Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng căng thẳng, mất nước... nên rất dễ bị chán ăn.

Nếu bạn ngừng ăn thịt đỏ thì cơ thể sẽ giảm cân, giảm đầy hơi, giảm tính axit.

5 sai phạm phong thủy khi thiết kế cửa sổ dưới đây khiến gia chủ ảnh hưởng sức khỏe, tài lộc.

Theo quan niệm phong thủy, gia chủ nên tránh kê tủ lạnh ở 4 vị trí này để không làm ảnh hưởng đến tài lộc, vận khí của cả gia đình.

Những thói quen ăn uống này cực kỳ gây hại cho dạ dày nói riêng và sức khỏe đường tiêu hóa nói chung.

Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.

Một số thực phẩm dưới đây vô cùng hại sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay ra khỏi chế độ ăn.