Các chất béo lành mạnh, chất chống oxy hoá và carbohydrate phức tạp có trong thực phẩm kết hợp với nhau sẽ giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Đậu xanh có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên, ăn đậu xanh không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường.

Bạn hoàn toàn có thể tự giải độc cho gan bằng các biện pháp đơn giản, dễ làm.

Theo Đông y, đậu bắp có tác dụng chữa nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe con người.

Một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe sẽ giúp phòng chống bệnh tật. 10 loại thực phẩm dưới đây chính là "thần dược" cho giúp bạn luôn khỏe mạnh.

DNVN - Vì là trung tâm thải độc của cơ thể, gan rất dễ bị nhiễm độc và mắc các bệnh lý. Việc giải độc gan là rất cần thiết, giúp mọi người tránh được bệnh tật, nâng cao sức khỏe. Để có một lá gan khỏe mạnh, chuyên gia khuyên hình thành chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ, ăn uống khoa học.

DNVN - Có nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch gan một cách tự nhiên bằng cách làm sạch chất thải độc hại ra khỏi cơ thể.

Gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị và chế độ dinh dưỡng phù hợp, bệnh sẽ nặng hơn và có thể dẫn đến ung thư gan.

Dành 2 phút làm điều này buổi tối đảm bảo sẽ thải toàn bộ độc tố trong cơ thể, ngừa ung thư hiệu quả mà ít ai có thể ngờ được.

Nếu không nhanh chóng bỏ ngay những thói quen này, bạn sẽ rất dễ rước bệnh vào người, đặc biệt là khiến gan ngày càng yếu đi.

Đây mới chính là cách thải độc gan hiệu quả nhất để có được sức khỏe vàng - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, cho gan khoẻ mạnh mỗi ngày.

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng giải rượu nhanh chóng, tránh khỏi trong các bữa nhậu.

Các loại rau củ quả cũng có thể chứa lượng canxi nhiều hơn sữa, tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.

Những phương pháp dưới đây sẽ giúp cho bạn thanh lọc cơ thể không gây áp lực cho thận của bạn.