Để tóc mái rất dễ bị nổi mụn chị em hãy chú ý cách dưới đây để khắc phục nhé.

Ăn khoai lang vào buổi sáng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để vừa bổ sung năng lượng cho ngày mới vừa giúp giữ dáng và làm đẹp da. Đặc biệt, nó còn giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, đột quỵ…

Những lưu ý dưới đây giúp bạn bảo vệ được sức khỏe tim mạch trong mùa hè bạn hãy chú ý nhé.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của việc tiêu thụ hạt mít mang lại.

Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn ăn socola mà không lo bị tăng cân.

Uống nước vào những ‘thời điểm vàng’ sau không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn mà còn giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

Lời khuyên tốt nhất của các chuyên gia dành cho chúng ta là hãy uống ít nhất khoảng 4 cốc nước mỗi ngày (tương đương 1 lít) cho dù có khát hay không. Thế nhưng, nên uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

8 sai lầm trong chế biến trứng dưới đây sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Trứng vịt lộn là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Chỉ với 1 cốc nước chanh uống vào thời điểm này, bạn sẽ thấy được ngay lợi ích kì diệu mà trước nay chưa từng biết đến.

Phụ nữ sẽ cảm thấy xấu hổ nếu để chồng hay người yêu mình phát hiện ra họ đang làm đẹp trong phòng tắm. Dưới đây là 4 điều phụ nữ thông minh thường làm khi đi tắm để bảo vệ sức khoẻ toàn diện.

Buổi sáng nên ăn gì mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng? Đây là câu hỏi của nhiều người, đặc biệt là những người có công việc bận rộn và không có nhiều thời gian. Cùng tham khảo ngay những món ăn đơn giản nhưng đủ dưỡng chất vào buổi sáng dưới đây.

Bữa sáng cung cấp nhiều dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Thế nhưng, nhiều người vẫn ăn sáng qua loa và thường xuyên sử dụng những thực phẩm không thích hợp cho bữa sáng sau đây.

Giá cả thị trường trong tuần này: Giá vàng, xăng, dầu, gia cầm... đồng loạt giảm mạnh.

Ai cũng biết nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ, rất cần thiết cho hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể. Vậy nên uống nước vào thời điểm nào và uống nước ấm hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe.