Giảm cân không có nghĩa là bạn phải thực hiện các chế độ ăn kiêng quá khắt khe. Ngược lại bạn cần lên kế hoạch ăn uống, tập luyện khoa học để giảm cân nhanh nhất.

Một số thói quen nhỏ dưới đây có thể giúp bạn sống lâu hơn mỗi ngày.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 10/4/2023 của 12 cung hoàng đạo: Đường tình duyên của Cự Giải không tốt, tình cảm hỗn loạn, dễ phát sinh cãi vã với người yêu.

Từ lâu, người Việt Nam đã biết dùng gừng vào một số bài thuốc và dùng gừng đặt dưới gối như một thói quen trước khi đi ngủ.

Dù là triệu chứng khá nhỏ, ngứa da mặt hoàn toàn có thể là biểu hiện của những tình trạng bệnh lý khó lường.

Nam giới thường hay chủ quan với sức khỏe, sinh hoạt thiếu khoa học. Nếu bạn còn giữ thói quen này vào buổi sáng thì sớm muộn gì tuyến tiền liệt cũng rơi vào báo động.

Hãy cùng tìm hiểu ngay 6 thói quen gây tăng cân, bụng tích mỡ khi ngủ để phòng tránh bạn nhé!

Muối ăn tưởng chừng chỉ là một loại gia vị bình thường, nhưng hóa ra lại có thể mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Cam là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại khôn lường.

Những người có tuổi thọ ngắn thường có những đặc điểm chung dưới đây. Hãy xem bạn có đang mắc phải vấn đề nào không nhé.

Muối ăn là thứ gia vị hầu như nhà nào cũng dùng hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn chưa có nhiều người biết hết công dụng của nó.

Tối 7/4, Thùy Tiên chính thức cho ra mắt tập cuối của series thực tế cá nhân Đu Đêm. Trải nghiệm với một công việc mới khi về đêm đã để lại cho nàng hậu nhiều cảm xúc đáng nhớ.

Thường xuyên uống những loại nước này giúp chị em có vóc dáng thon gọn, một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Tuân theo thực đơn đồ uống sau và bạn sẽ thấy: Sở hữu làn da mịn mướt, sáng bật tông hóa ra “dễ ợt”.

Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn.