DNVN - Hiện nay, không ít người tìm đến bộ môn gym để cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, vấn đề chung của phần đa là bối rối không biết bắt đầu từ đâu, có những bài tập nào hiệu quả. Hãy xem ngay video dưới đây nhé!

Ngay đầu năm mới Canh Tý 2020, Không quân Nhân dân Việt Nam đã đón nhận tin vui khi các lãnh đạo quân đội ta đã đặt bút ký mua 12 máy bay huấn luyện chiến đấu đặc biệt hiện đại Yak-130 của Nga.

HLV Mai Đức Chung cho biết, ông và các học trò có một giấc mơ là được thi đấu ở Thế vận hội 2020. Nhưng để giấc mơ ấy thành hiện thực, trước tiên ĐT nữ Việt Nam phải đánh bại Myanmar.

Trong thời gian nghỉ học tránh dịch bệnh, thầy trò có thể dạy và học từ xa, trao đổi sách vở bài giảng, giao bài tập và chấm điểm….

Tiêm kích đánh chặn MiG-31 vừa chứng minh khả năng đặc biệt của mình khi đánh chặn thành công mục tiêu siêu thanh ở độ cao lớn.

Hôm nay (5/2), Cristiano Ronaldo tròn 35 tuổi. Ở tuổi này, hầu hết huyền thoại bóng đá thế giới đã “dưỡng già” ở những đội bóng nhỏ hoặc thậm chí giải nghệ. Nhưng cuộc chinh phục của Ronaldo thì mới chỉ... bắt đầu.

Được gọi là “nữ cứu hỏa nóng bỏng nhất thế giới”, Gunn Narten, 32 tuổi, ở thành phố Stanvanger, Na Uy có hơn 113.000 người theo dõi trên Instagram. Bí quyết giữ dáng của cô là ăn uống và tập luyện không ngừng nghỉ.

6 bài tập Yoga chữa đau đầu đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây giúp luân chuyển máu tới não bộ, chấm dứt cơn đau đầu một cách nhanh chóng và an toàn nhất.

DNVN - Không chỉ nổi tiếng với khuôn mặt điển trai, tài năng săn bàn thượng thặng, Cristiano Ronaldo còn sở hữu body với cơ bắp cuồn cuộn. Đoạn clip dưới đây sẽ ghi lại một số bài tập gym của tiền đạo thuộc biên chế Juventus ngay tại nhà.

Cuộc chiến chống khủng bố trên thế giới vẫn hết sức nóng bỏng và chưa có hồi kết. Hãy cùng "điểm danh" những lực lượng chống khủng bố tinh nhuệ nhất trên thế giới hiện nay.

Theo những người làm việc lâu năm trong KGB, do khinh suất những quy tắc đảm bảo an ninh tối thiểu mà một sĩ quan hoạt động tại Pháp đã “biếu không” điệp viên cho Cơ quan Phản gián Pháp.

DNVN - Tàu tuần dương của Hải quân Nga mang tên Nguyên soái Ustinov sẽ thực hiện các cuộc tập trận ngoài khơi Vương quốc Anh.

Không giữ được bình tĩnh sau khi va chạm với nhau trong buổi tập cùng Bayern, trung vệ Jerome Boateng và tiền vệ Leon Goretzka đã xảy ra xô xát.

DNVN - Tập thể dục là một trong những biện pháp an toàn giúp giảm cân. Tuy vậy, nếu không tập đúng cách thì không hiệu quả. Dưới đây là bài tập giúp giảm cân an toàn.

Trực thăng chiến đấu Mi-24 do Nga chế tạo đã xuất hiện tại một căn cứ hàng không của Mỹ trong khuôn khổ một cuộc tập trận chiến thuật hiếm hoi.