Lâu lâu bạn hãy nên tự chế cho mình 1 cốc nước dưa leo, vừa giúp thải các độc tố tích tụ trong cơ thể vừa là thức uống mát mẻ trong mùa hè nóng nực.

Tỉ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh ngày càng gia tăng với con số đáng báo động. Tình trạng này liên quan đến suy nghĩ, cảm giác mệt mỏi, lo lắng của chị em phụ nữ sau khi sinh con. Do đó, cần biết rõ dấu hiệu, nguyên nhân, hậu quả cách điều trị và phòng ngừa trầm cảm sau sinh.

DNVN – Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống. Việc sử dụng các loại thuốc ngủ cũng tiềm ẩn khá nhiều rủi ro. Vì vậy những loại thảo dược tự nhiên là sự lựa chọn tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng giấc ngủ và tránh những ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể khi phải sử dụng các loại thuốc tây kéo dài.

Đừng nghĩ gầm giường là vị trí vô thưởng vô phạt, nếu không bài trí cẩn thận, cũng dễ dàng khiến tài vận của gia đình bạn khánh kiệt trong chớp mắt đấy.

Bạn không có cảm tình với cô gái nào nhất dưới đây?

Vì bàn chân được ví như 'trái tim thứ hai' của con người. Trong y học cổ truyền, ngâm chân nước nóng là một liệu pháp trị bệnh thông dụng, mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.

Từng ở trong hoàn cảnh trầm cảm như ngôi sao 25 tuổi người Hàn Quốc Sulli nhưng may mắn hơn, Hoa hậu áo dài Tuyết Nga khi có những dấu hiệu trầm cảm đã đi khám kịp thời và tuân thủ phác đồ điều trị nghiêm ngặt. Cô đã chia sẻ với Báo Gia đình&Xã hội về khoảng thời gian 2 năm kiệt quệ tinh thần vì trầm cảm.

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,….

Trong thời đại 4.0 hiện nay, mọi người - đa phần là thanh thiếu niên trẻ tuổi đang dành quá nhiều thời gian cho việc sử dụng điện thoại hay các thiết bị điện tử, còn thời gian ngủ thì ngày càng bị cắt gọt ít nhất có thể.

Mới về làm dâu, tôi thấy rất tò mò vì thái độ của mẹ chồng. Đêm nào bà cũng thẫn thờ như chiếc bóng lén đi ra ngoài.

Trưởng đoàn ĐT Indonesia Sumardji tiếc nuối vì đội nhà không có được 1 điểm từ ĐT Việt Nam tại Vòng loại World Cup 2022.

Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.

Rau ngót là loại rau được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể tùy tiện ăn rau ngót. Hãy chú ý đến những trường hợp đặc biệt sau đây.

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé.

Mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người mỗi khi đêm về. Bỏ túi những.