Để luôn tươi tắn, trẻ trung chị em không bao giờ được quên bí quyết dưới đây.

Chỉ cần mẹo đơn giản này thì nhà nào cũng có thể rã đông thịt một cách dễ dàng, thịt tươi ngon như mới.

Sau 9h tối nếu phụ nữ ăn uống những món không phù hợp sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể.

Giảm cân không có nghĩa là bạn phải thực hiện các chế độ ăn kiêng quá khắt khe. Ngược lại bạn cần lên kế hoạch ăn uống, tập luyện khoa học để giảm cân nhanh nhất.

Uống một cốc nước trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ít hơn mà bụng vẫn no. Dưới đây là 5 loại nước bạn có thể sử dụng cho cách giảm cân này.

DNVN - Biến điều kiện khắc nghiệt của thời tiết thành lợi thế phát triển, tỉnh Quảng Trị xác định phải đi lên bằng nông nghiệp nhưng không phải là nông nghiệp truyền thống như trước đây mà phải áp dụng khoa học kỹ thuật theo hướng hữu cơ, nông nghiệp sạch.

Phụ nữ sau sinh cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Mật ong, dầu dừa, bột nghệ... là những nguyên liệu đơn giản nhưng lại có khả năng trị thâm đầu gối vô cùng hiệu quả.

Muốn có 1 đời sống khỏe mạnh, làn da đẹp không tì vết và vẻ ngoài trẻ trung tươi tắn thì chị em cần phải chăm sóc bản thân từ "bên trong" trước đã.

Một số thực phẩm mà bạn nạp vào cơ thể có thể giúp bạn bảo vệ lá gan khỏe mạnh lại giúp ngừa được bệnh hiểm nghèo. Đặc biệt là những món ăn sáng này rất tốt cho lá gan.

Người bệnh tiểu đường hãy chú ý lựa chọn thực phẩm ăn sáng lành mạnh dưới đây.

Theo bác sĩ Trọng Hưng, mức tiêu thụ đồ uống có đường gia tăng nhanh là yếu tố quan trọng góp phần làm gia tăng tình trạng thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa ở Việt Nam.

Phần lớn khách du lịch ít thân thuộc với miền Nam hơn miền Bắc Italy. Cuộc sống ở đây chậm rãi và yên bình, ẩn chứa nhiều nét đẹp chưa được khai phá.

Việc tiêu thụ caffein với cái bụng đói trước khi ăn sáng gây bất lợi cho sức khỏe về lâu dài, đặc biệt là với hệ tiêu hóa.

Buổi sáng khi ngủ dậy nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu này, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cho hợp lý.