Tìm kiếm: Củ-Cải
Các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất sẽ mất đi nếu bạn chế biến những loại thực phẩm này ở nhiệt độ cao.
Cam là loại quả có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ và cơ thể con người. Vậy nhưng, nếu mắc phải những sai lầm này khi ăn sẽ gây độc hại lớn với cơ thể.
Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ.
Chắc chắn bạn không thể thoát khỏi được lời mời của các bữa tiệc. Làm sao để uống mà không bị nhức đầu, thử bí quyết uống rượu bia không say ngay nhé.
Trà gừng vốn là thức uống tốt cho sức khỏe. Nếu bạn thêm vào trà gừng 1 trong 2 loại củ này thì sẽ có ngay đồ uống trị bệnh, thích hợp dùng trong mùa lạnh.
Không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà những thực phẩm này còn giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Vào mùa đông bạn nên ăn nhiều những thực phẩm này.
Những loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin , khoáng chất, giúp ngăn ngừa mỡ thừa giải nhiệt tốt cho gan thận.
Mỗi ngày đều có 4 thời điểm "vàng" bổ sung canxi để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe mà bạn cần chú ý sau đây.
Bé ăn dặm hay bị táo bón gây ra nhiều khó chịu và mệt mỏi. Vì thế lựa chọn thực đơn trị táo bón cho trẻ trong giai đoạn này là rất quan trọng.
Sự kết hợp thức ăn không hợp lý sẽ trở thành gánh nặng đối với cơ thể, nhẹ thì gây rối loạn tiêu lâu dài thì gây độc cho gan…
Dưới đây là tất cả những điều bạn cần biết khi ăn dưa muối để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cả gia đình.
Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.
Một bác sĩ Y học cổ truyền tiết lộ, trên thực tế so với ruột quả dưa hấu, vỏ dưa hấu có giá trị dinh dưỡng cao hơn, nhưng bình thường mọi người thường vứt nó đi.
Những món ăn dưới đây đặc biệt tốt cho tử cung và sức khỏe của phụ nữ, nên ăn thường xuyên.
Uống nước cam rất tốt cho cơ thể nhưng cần tránh xa những thời điểm sau đây.
End of content
Không có tin nào tiếp theo