Nếu đồ xôi gấc tại nhà, bạn nên giữ lại phần hạt vì có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Đường, muối, tiêu, tỏi... là các loại gia vị rất quen thuộc trong bếp nhà bạn nhưng không phải lúc nào bạn cũng sử dụng đúng cách.

Nhờ phương pháp riêng, người phụ nữ tại Trung Quốc đã giảm gần 20 kg trong vòng 5 tháng và thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ nặng, không cần dùng thuốc điều trị huyết áp cao.

Nấm đùi gà có hình gần giống đùi gà, phần thân màu trắng, thon dài, phần mũ nấm hình cầu, màu nâu, mang vị tự nhiên không nồng cũng không nhạt, đồng thời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên cách chọn nấm đùi gà ngon, đảm bảo chất lượng thì không phải ai cũng biết.

Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong đó chủ yếu là chất đạm và chất béo, đồng thời có chứa nhiều axit amin cần thiết, chất khoáng, vitamin cùng một số các chất. Song, các loại thịt khác nhau đều có hương vị và giá trị khác nhau.

Loài cây này được thế giới săn đón vì có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe, thế nhưng ở Việt Nam nó lại vô cùng quen thuộc.

Cá nục kho là món ăn dân dã, bắt cơm. Với các mẹ nội trợ, đây là món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Ngoài các yếu tố tác động khác như môi trường, ánh sáng,.. việc ăn uống hàng ngày với một số thực phẩm cũng là một trong những yếu tố quan trọng làm đẩy nhanh tình trạng lão hóa.

Bí đỏ là món ăn quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình, tuy nhiên ít người biết đến công dụng của loại quả này đối với sức khỏe người dùng.

Khi nấu cơm, chúng ta thường không bỏ thứ gì khác ngoài gạo và nước vào nồi. Nhưng nếu bạn cho thêm những thứ này thì sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn.

Lá tía tô không chỉ là loại rau gia vị mà còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian giúp trị các bệnh thông thường.

Măng cụt được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại trái cây'. Nó là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và là vị thuốc trị nhiều bệnh.

Chuối là loại trái cây ngon miệng, bổ dưỡng mà rẻ tiền. Cây chuối là cây đa dụng, giàu dinh dưỡng, có giá trị phòng chữa bệnh, nâng cao sức khỏe.

Yến Xuân là huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) sở hữu thân hình săn chắc, gợi cảm. Cô duy trì tập gym và chơi thể thao để giữ gìn vóc dáng.

Ngắm nhìn nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình chuẩn từng centimet của Tóc Tiên, khán giả không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ.