Đào, anh đào, việt quất... là loại trái cây ít đường bà bầu có thể ăn thoải mái.

Không cần đi spa bạn cũng có thể khắc phục tình trạng da chảy xệ vô cùng hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên bạn hãy chú ý nhé.

Chị em không cần phải lo lắng nhiều về nếp nhăn trên khuôn mặt nếu duy trì thường xuyên những thói quen dưới đây.

Cà chua kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ giúp bạn tái tạo lại làn da một cách nhanh chóng.

Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Ăn uống không đúng cách chính là lý do khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.

Đậu bắp chứa vitamin C, chất xơ hòa tan, khoáng chất... có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Dưỡng ẩm là công đoạn quan trọng nhất để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Tẩy tế bào chết cho da mặt là điều vô cùng cần thiết khi chăm sóc da mặt. Đặc biệt, thời điểm mùa đông, da khô, nứt nẻ thì tẩy tế bào chết da mặt càng trở nên cần thiết hơn.

Sau đây là danh sách 6 siêu thực phẩm giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình.

Trị thâm càng sớm sẽ mang lại hiệu quả càng cao và giúp bạn có làn da sáng mịn, đều màu.

Táo có nhiều chất chống oxy hóa đặc biệt là trên vỏ của chúng nên được mệnh danh là siêu thực phẩm chống ung thư.

Thời tiết hanh khô khiến làn da của trở nên thô ráp, nứt nẻ nếu bà bầu không biết cách chăm sóc đúng.

Muốn có làn da đẹp bạn phải cung cấp cho chúng đầy đủ vitamin cần thiết.