Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Thải độc tố cho da cũng là một trong những bước chăm sóc vô cùng quan trọng mà chị em nên bỏ túi ngay.

Phần mỡ thừa sẽ được đốt cháy cực nhanh chỉ với một số mẹo vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

Chỉ bằng phương pháp đơn giản bạn có thể khiến ngực nở cực nhanh mà không lo tốn kém.

Loại củ này vô cùng quen thuộc trong mâm cơm người Việt, nếu biết tận dụng nó sẽ đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Đi bộ chính là một trong những bài tập phù hợp nhất mà bạn có thể lựa chọn sau bữa ăn tối.

Trong quan niệm Đông y, món thịt chim bồ câu được xem là một trong những thực phẩm tuyệt vời của mùa lạnh, vì thế trong thành ngữ Trung Quốc vẫn duy trì câu châm ngôn: Một con chim bồ câu còn tốt hơn 9 con gà, hay là 1 các thắng 9 kê.

Eusapia Palladino - người phụ nữ bí ẩn ở Italy được cho là có năng lực giao tiếp với người chết. Điều đặc biệt là trong quá trình nói chuyện với người chết, bà thường làm cho một chiếc bàn bay lơ lửng trong không trung.

Theo quan niệm của Đông y, những thực phẩm "vàng" trong việc giải độc gan, hay thậm chí được xem là "vua" giải độc cho gan lại là những món ăn uống bình dân, rẻ tiền, thậm chí chúng có sẵn ngay trong bếp nhà bạn.

Hình ảnh nam diễn viên Thương Tín ngồi thất thần giữa đường khiến fan hoang mang không biết ông đang gặp vấn đề gì.

Có những ngày lễ được tổ chức trên toàn thế giới, dù cho, xuất xứ ban đầu chỉ là truyền thống của một nước, một địa phương hoặc thậm chí của một gia đình. Sau đây là 15 ngày lễ kỳ lạ nhất trên toàn thế giới, từ Ngày của các dấu câu cho đến Ngày cả nước mở ô trong nhà.

Khi nhà khảo cổ học Howard Carter và các đồng nghiệp phát hiện ra lăng mộ của Vua Tutankhamun (gọi tắt là Tut) 100 năm trước, ông đã báo cáo đã nhìn thấy những điều tuyệt vời từ kho báu này. Dưới đây là 10 phát hiện về sự xa hoa từ khu chôn cất của người Ai Cập cổ đại.

DNVN - 5 năm, chiến lược gia Tạ Văn Ba đã giảng dạy, đào tạo khoảng 200 khoá với gần 10.000 học viên từ các spa, thẩm mỹ viện khắp cả nước. “Thầy Ba Tracy” trở thành tên quen thuộc với những ai nuôi giấc mơ kinh doanh làm đẹp. PV Doanh nghiệp Việt Nam có buổi trò chuyện để hiểu thêm con đường khởi nghiệp đến thành công của anh.

Sau khi ngủ dậy bạn tuyệt đối không được làm những điều dưới đây nếu không muốn ảnh hưởng sức khỏe.

Thêm những loại nước này vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm cơn đói, tránh việc ăn quá nhiều. Đặc biệt nó giúp làm tăng tốc diệt mỡ nội tạng, thúc đẩy giảm cân hiệu quả.