Nếu đã hoặc đang ''đặt chân'' đến ngưỡng U40, chị em nhất định phải duy trì thói quen sinh hoạt tốt và chăm bổ sung 5 món sau để lão hóa lẫn mãn kinh bị đẩy lùi.

Nếu bạn thường xuyên thiếu máu, khó ngủ hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật trình bày trong Hội nghị toàn Nga về Lão khoa và bệnh Lão khoa mới đây đã chỉ ra rằng loại gia vị rẻ bèo ở Việt Nam – nghệ - lại chính là thần dược chữa bệnh mất trí nhớ.

Có một số loại thực phẩm rất tốt cho khả năng mang thai chị em phụ nữ hãy ghi nhớ ngay nhé.

Vịnh Vĩnh Hy là địa điểm du lịch nổi tiếng bậc nhất tỉnh Ninh Thuận. Nơi đây được du khách ví von là vịnh biển đẹp nhất Nam Trung Bộ.

Trông thì khá kỳ cục, thế nhưng để đạt được sao Michelin danh giá, những món ăn được phục vụ trong các nhà hàng này phải thật “xịn xò” đấy.

Nếu bạn thường xuyên thiếu máu, khó ngủ hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé!

Nhờ sự khéo léo trong bàn tay con người mà những đặc sản của Nha Trang nổi tiếng gần xa, khiến du khách thập phương luôn muốn thưởng thức và mua về nhà.

Nếu có dịp ghé thăm vùng biển đẹp nhất Khánh Hòa thì đừng quên thử các món ăn đặc sản Nha Trang ngon, khiến ai cũng 'mê như điếu đổ' này nhé.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau ngực và phòng nhồi máu cơ tim? Dưới đây là 10 thực phẩm mà chuyên gia tim mạch khuyên người thiếu máu cơ tim nên ăn.

Đây chính là những điều thú vị của 10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm 2020.

Bổ sung thêm vitamin D từ thực phẩm là cách để mẹ giúp tăng chiều cao cho trẻ.

Ăn gì đốt cháy mỡ thừa hiệu quả? Những thực phẩm dưới đây giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể mà không phải đi spa.

Sau sinh bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế bị trầm cảm nhé.