Uống nước cà rốt - gừng sẽ cho bạn sức khỏe vô cùng tuyệt vời chị em nên ghi nhớ để bổ sung cho cả nhà.

Muốn phát huy được hết tác dụng của những thực phẩm dưới đây bạn cần chú ý ăn đúng giờ nhé.

Kết hợp lá tía tô với các nguyên liệu phù hợp sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe.

Bạn hoàn toàn có thể biến ly cà phê của mình không những càng thêm đậm đà mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe chỉ với 3 loại gia vị này.

Nếu lo lắng việc ăn nhiều đường sẽ làm hại làn da hoặc gây tăng cân, chị em có thể tiêu thụ những thức uống có chứa chất làm ngọt tự nhiên dưới đây.

Bạn có thể sở hữu làn da đẹp mà không phải tổn tiền với các loại nước trong thiên nhiên.

Theo bạn, ung thư sợ nhất loại thực phẩm nào?

Vào mùa đông, người Nhật rất thích ăn 3 nhóm thực phẩm này vì giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả lại tăng cường đốt mỡ, giảm cân nhanh.

Bên cạnh công dụng trị vết muỗi đốt, đau bụng, đau đầu, dầu gió còn nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu nhỏ dầu gió vào rốn trước khi ngủ bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.

Nếu ngày bạn ăn 1 miếng dứa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau đúng 1 tuần - tìm hiểu ngay.

Không ít người vì giảm cân mà hạn chế dùng chất béo, tuy nhiên việc thiếu hụt axit béo omega 3 gây ra rất nhiều vấn đề cho sức khỏe và công việc.

Bên cạnh việc dùng tỏi để xào nấu bạn còn có thể dùng tỏi theo cách này sẽ giúp bồi bổ sức khỏe trong mùa lạnh.

Để mẹ có sức khỏe tốt sau khi sinh thì cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Đây là bộ phận đặc biệt, mỗi con lợn chỉ có một nhưng rất nhiều người muốn mua vì thơm ngon, bổ dưỡng, muốn mua phải ra chợ sớm mới có hàng.

Tía tô có mùi thơm, vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc, trị cảm mạo, hạ sốt, trị nhức đầu, ho, hen suyễn nhưng không phải ai cũng có thể dùng.