Đây là những thói quen có hại cho sức khỏe mà nhiều người đang mắc phải.

Rau củ rất tốt với cơ thể và là một món ăn không thể thiếu. Thế nhưng, có những loại rau củ bạn không nên luộc mà có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp, xào, trộn salad để đảm bảo dinh dưỡng.

Có đồng nghiệp như thế này thì tôi cũng xin lạy từ dưới lạy lên.

Bên cạnh một số loại trái cây cả ruột lẫn vỏ đều bổ dưỡng thì cũng có những loại vỏ trái cây rất độc tuyệt đối không nên ăn.

Với mẹo nhỏ này bạn sẽ có được một món thịt thơm ngon mềm tan trong miệng ai ăn cũng nhớ mãi.

Dưới đây là cách làm nem rán ngon, giòn ngoài, mềm trong hấp dẫn cho mâm cơm gia đình thêm tròn vị và mang đậm phong cách truyền thống.

Để làm được món gà luộc ngon nhất cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây.

Mẹo muối dưa dưới đây đảm bảo dưa cải không bao giờ màng, không khú lại luôn giòn ngon hấp dẫn.

Chế biến bạch tuộc không đúng cách sẽ khiến món ăn bị tanh và dai.

Để giúp gan đào thải độc tố, hãy tích cực bổ sung những thực phẩm sau:

Với những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp cho các dụng cụ nhà bếp sạch bóng và an toàn.

Rau xanh tươi sống chiếm tỉ trọng lớn, tăng cá, giảm thịt và cơm theo nguyên tắc ăn sống, nhai kỹ, nuốt chậm.

Một trong những món ăn phổ biến từ thịt bò là hầm hoặc kho. Để có nồi thịt ngon hãy ghi nhớ mẹo vặt này.

Đây là mẹo đơn giản giúp bà nội trợ không còn gặp rắc rối khi rán đậu phụ cho cả gia đình.

Hương vị thơm ngon của món cá khó chắc chắn sẽ khiến nồi cơm nhà bạn "sạch bay" trong vòng một nốt nhạc.