Nước mắm chứa nhiều chất đạm, chúng ở dạng các Amino Axit và Polipeptit mà hai chất này có khả năng cung cấp năng lượng và giữ ấm cơ thể khi uống 1-2 ngụm nước mắm ngon (15-30 ml).

Một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng tăng khó kiểm soát hơn, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Có những loại củ được thu hoạch vào mùa đông thường rất dồi dào năng lượng, phù hợp với việc làm thực phẩm để bồi bổ sức khỏe.

Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.

Bạn hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giữ ấm khi trời lạnh.

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây.

Thời xa xưa, phái đẹp cũng sử dụng đủ mọi phương pháp từ đau đớn tới…nguy hiểm chết người để có được làn da, vóc dáng mơ ước.

"Lúc nào đi ngoài đường cũng phải che chắn vì sợ người ta phát hiện ra và ảnh hưởng đến công việc của ba, rồi vài người ác mồm ác miệng bảo là không chồng mà có con", vợ Hoài Lâm chia sẻ.

Dưới đây là những loại đồ uống bạn không nên sử dụng vào buổi tối, vì nó sẽ mang đến những tác hại vô cùng lớn tới sức khỏe của người sử dụng.

Có rất nhiều loại rau củ có chứa lượng chất xơ dồi dào, các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Vậy đâu là những loại rau củ vừa tốt cho cơ thể, vừa bồi bổ gan và thận.

Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hạt mít còn có công dụng làm đẹp không ngờ, và cải thiện chuyện phòng the rất hiệu quả.

Tình trạng y tế hiếm gặp được báo cáo gọi là Fetus in fetu (thai trong thai).

Những năm gần đây, ăn chay đang trở thành lựa chọn của nhiều người bởi lợi ích mà chế độ ăn này đem lại. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một chế độ ăn uống ít chất béo và giảm thiểu thịt đỏ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, xơ vữa động mạch cũng như lượng đường trong máu và huyết áp cũng ổn định hơn.

Lần nào cũng thế, cứ 30 phút sau khi ăn cháo, chị lại ngất xỉu. Nhiều lần như vậy, chị Ly nghi ngờ các bác sĩ đã tắc trách khiến mình gặp biến chứng sau phẫu thuật...

Mang thai là một quá trình vất vả của người phụ nữ. Chị em phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu khi mang bầu. Một trong những vấn đề khó chịu không thể không kể đến là tình trạng bà bầu khó thở về đêm.