(DNVN)-Dân văn phòng thường phải ngồi một chỗ trong thời gian dài, ít vận động, đi lại... đây là nguyên nhân chính dẫn tới nhiều căn bệnh được coi là "bệnh của văn phòng".

Theo nghiên cứu thì dân văn phòng có tỷ lệ lão hóa da cao hơn so với những môi trường làm việc khác vì thời gian tiếp xúc với nhiều nhân tố có hại cho làn da. Những phương pháp đơn giản sau đây có thể giúp bạn cải thiện "tuổi thanh xuân" của mình...

Dân văn phòng thường có giờ giấc làm việc trong "khuôn khổ" chính vì thế để có thêm thu nhập, cải thiện đời sống thì những nghề tay trái như dịch thuật, bán hàng online, làm báo cáo thuế, cộng tác viên nhập liệu… là những gợi ý công việc làm thêm lý tưởng...

Dân văn phòng thường ít có thời gian vận động cũng như tính chất công việc ít di chuyển nên tỷ lệ người mắc chứng bệnh đau lưng càng trở nên phổ biến. Đau lưng khiến con người mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc, khó khăn trong sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng này bạn hãy thử tập 3 động tác yoga đơn giản sau đây...

(DNVN) - Những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và hiệu quả công việc của dân văn phòng.

(DNVN) - Những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng như rất bình thường nhưng lại là những “kẻ giết người” thầm lặng đối với dân công sở mà ít được chú ý. Vì vậy, hãy từ bỏ ngay để có được sức khỏe tốt.

(DNVN) - Thực tế cho thấy, hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh trĩ. Nguyên do là bởi đặc thù công việc văn phòng là lao động trí óc, mọi người thường xuyên sử dụng máy tính, ngồi một chỗ trong thời gian dài, ít vận động làm tăng áp lực tĩnh mạch phần dưới trực tràng.

(DNVN) - Mùa hè nhiệt độ tăng cao, cộng thêm áp lực của công việc và cuộc sống hàng ngày khiến cho dân văn phòng luôn rơi vào trạng thái căng thẳng. Cộng thêm việc ít di chuyển, vận động làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh đặc trưng của dân văn phòng.

(DNVN) - Dân văn phòng thường xuyên phải ngồi làm việc trên máy tính nhiều giờ dẫn đến cột sống bị suy thoái. Dưới đây là cách phòng, chống hữu ích giúp bạn có cột sống khỏe mạnh.

Tuổi trẻ, công việc tốt, tổng thu nhập lên tới 60 triệu đồng mỗi tháng, vợ chồng Lê Quốc Kiên vẫn quyết định mở ra mô hình kinh doanh đồ ăn vặt và cố gắng duy trì dù liên tiếp thua lỗ suốt 2 năm.

Tận dụng những ngày tháng nóng bức của mùa hè, nhiều người đã “đút két” hàng chục triệu đồng từ việc kinh doanh các món đồ phục vụ riêng theo mùa.

Thời trang Thái đang "tiếp cận" người tiêu dùng, giành lấy phân khúc trung.

Mùa hè năm nay nhiều loại quạt mini với hình thức, mẫu mã phong phú đã bắt đầu xuất hiện trên thị trường. Trong đó, loại quạt đá mini phun hơi nước dao động từ 120.000 đồng trở lên đang tạo nên cơn sốt với người sử dụng.

Đến Starbucks Cà phê chọn một góc yên tĩnh thưởng thức Dolce Misto, một món uống lạnh mới được sáng tạo dành riêng cho Việt Nam cũng là một trải nghiệm thú vị. Dolce Misto lấy cảm hứng từ hương vị cà phê độc đáo được yêu thích và quen thuộc của khách hàng Việt Nam.

Giá thành hấp dẫn, chất lượng sản phẩm không tệ và niềm yêu mến đối với thương hiệu Apple khiến nhiều người sẵn sàng mua iPhone cũ, ngay cả khi nguồn gốc của nó vẫn là dấu hỏi.