Một số người giảm cân nghĩ họ không thể ăn thịt, số khác lại cho rằng họ không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, đây mới là những thứ bạn nên ăn nhiều và không nên ăn trong quá trình giảm cân.

Sau khi giảm được 25kg, Minno đã tự nâng tầm nhan sắc cho chính mình. Giờ đây, làm gì còn ai dám gọi cô nàng là "Minno mập" hay "họa sĩ béo" nữa cơ chứ.

Thả lỏng tinh thần, chọn một lá bài mà bạn ấn tượng nhất dưới đây!

Sau khi giảm cân thành công, Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến người hâm mộ khen ngợi vì quá đẹp.

Dù khá mũm mĩm trong giai đoạn từ bé đến thời trung học nhưng netizen lại dành lời khen dễ thương cho ngoại hình của Park Bo Gum.

Hình ảnh mới của Lê Phương khiến nhiều người phải xuýt xoa vì quá mặn mà sau khi lấy lại vóc dáng.

Màn biến hình ngoạn mục của nam idol này đã khiến cư dân mạng chia hai luồng tranh cãi: Một bên tin rằng anh chàng giảm cân thành công, một phe cho rằng có phẫu thuật thẩm mỹ.

Từng kém tự tin vì thân hình mũm mĩm, Sim So-yeon (Hàn Quốc) khiến những học viên của mình bất ngờ khi có màn "lột xác" ấn tượng sau khi giảm cân.

Hiếm hoi lắm cư dân mạng mới được ngắm Hoa hậu Tiểu Vy và Á hậu Thúy An diện bikini nóng bỏng.

Mỗi người đều có cho mình những biện pháp giảm cân khác nhau. Tuy nhiên, một vài thói quen xấu có thể khiến mọi nỗ lực giảm cân của bạn không thành.

Nhan sắc lên hương hậu giảm cân thành công, Miu Lê chẳng ngại thay đổi phong cách của mình sang những set đồ gợi cảm, tôn dáng hơn.

Đa phần fan và bạn bè khuyên Ngô Kiến Huy nên giữ cân nặng và chỉ số như hiện tại vì trông vô cùng nam tính và lực lưỡng.

Những sai lầm khiến hiệu quả ăn kiêng bằng 0, vóc dáng của chị em có khi còn "nở" hẳn ra đấy nhé.

Diện bikini rực rỡ, Minh Hằng khoe ngực khủng và hông quả táo trứ danh, ai nhìn cũng phải xuýt xoa.

Những ai đang chuẩn bị bước vào hành trình giảm cân, lấy lại vóc dáng hãy xem sự 'lột xác' ngoạn mục của các bạn trẻ dưới đây để có thêm động lực.