Lựa chọn thời điểm tắm thích hợp là cách giúp bạn sáng khoải tinh thần, thanh lọc cơ thể.

Một vài bí quyết dân gian có thể giúp bạn giảm tình trạng đau họng mà không cần phải dùng thuốc.

Vì muốn giảm cân nên nhiều chị em chỉ “kết thân” với đồ luộc. Nhưng thực chất, đây không phải là cách làm khôn ngoan.

Ăn món này vào buổi tối sẽ "sống lâu trăm tuổi" ít ốm đau bệnh tật, da lại trắng hồng mỡ thừa giảm nhanh - ai cũng nên bỏ túi để áp dụng.

Quầng thâm mắt khiến chị em phụ nữ luôn bị tự ti, mất thẩm mĩ. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc chúng ta phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, thì còn cần kết hợp bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong.

Mọi người nên ăn ngay những thực phẩm sau vì chúng rất giàu dưỡng chất giúp làn da cấp ẩm tự nhiên, nâng cao độ đàn hồi cho da trong những ngày đông.

Dưới đây là những món ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phổi.

Một nghiên cứu mới đây đã công bố rằng trà sẽ có khả năng cải thiện sức khỏe.

Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới là nhờ nhiều vào chế độ ăn uống.

Bạn có thể tự giải quyết mụn trứng cá tại nhà nếu lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây.

Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng đột quỵ hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.

Tía tô có mùi thơm, vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc, trị cảm mạo, hạ sốt, trị nhức đầu, ho, hen suyễn nhưng không phải ai cũng có thể dùng.

Ngải cứu còn gọi là ngải diệp, cây thường được trồng trong các gia đình để làm món ăn hoặc làm thuốc chữa bệnh.

Phổi là cơ quan hô hấp quan trọng của cơ thể, bổ sung dưỡng chất cho phổi là việc vô cùng quan trọng. Hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng với những thực phẩm làm sạch phổi sau đây.