Dưa hấu chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi ăn dưa hấu có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

DNVN - Các sản phẩm tỏi đen xuất hiện tràn lan trên thị trường khiến “vàng thau lẫn lộn”, gây bối rối cho người tiêu dùng. Ngoài ra nhiều hộ gia đình chọn cách mua các dụng cụ, tự lên men tỏi đen theo cách thủ công truyền miệng, làm mất phần lớn dưỡng chất trong chính quá trình lên men.

Chuối là thực phẩm giá rẻ nhưng có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, phải tránh những ‘đại kỵ’ này kẻo rước bệnh vào người.

Bạn vẫn có thể bảo quản chuối trong tủ lạnh nhưng cần bảo quản đúng cách như sau.

Chuối là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và phổ biến với mọi gia đình. Nhưng nếu sử dụng sai cách có thể khiến nó biến thành chất độc, gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là 4 cách làm chanh dây thơm ngon nhất, các bạn có thể dễ dàng làm và thưởng thức vừa tốt cho sức khỏe lại giúp da càng trắng sáng.

Thiên thể chúng ta đang nhìn thấy trên bầu trời có thể không phải là Mặt Trăng nguyên bản.

Ở độ tuổi ngày càng già đi, dù nam hay nữ, chúng ta đều cần phải chú ý nuôi dưỡng thận. Vậy ăn gì để bổ thận?

Theo Viện Y học, trung bình mọi người nhận được khoảng 20% ​​lượng nước từ thực phẩm. Dưới đây là những loại trái cây có hàm lượng nước cao có thể giúp cơ thể bù nước trong những ngày nắng nóng.

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

Đa phần mọi người đều vứt bỏ vỏ chuối vào thùng rác. Tuy nhiên, vỏ chuối có những công dụng thần kỳ khác nhau mà ít người biết. Nó có thể được sử dụng trong nhà bếp của bạn như một sản phẩm làm sạch hoặc làm đẹp.

Việc ăn uống mất kiểm soát, ăn nhiều đồ ăn kém lành mạnh khiến cơ thể dễ tích tụ các loại độc tố. Vì vậy, chăm sóc cho đường ruột, thải độc đường ruột là việc cần giúp cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn có thể thêm vào chế độ ăn của mình để giúp cơ thể đào thải độc tố tốt hơn.

Loại hoa này có thể ăn được và chế biến thành nhiều món ngon. Không chỉ giúp gia tăng hương vị, loại hoa này còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những tác dụng vàng của loại của được mệnh danh là ‘nhân sâm trắng’ của Việt Nam mà bạn không nên bỏ qua.

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch.