Rửa mặt không đúng cách là bạn đang tự hủy hoại làn da của mình.

Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra khi bạn uống nước vào lúc bụng đói khi mới ngủ dậy hay không?

Hầu hết chúng ta đều bỏ đi vỏ chanh sau khi vắt kiệt nước mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời của nó.

Dưới đây là một số loại thảo dược không chỉ có tác dụng chữa lành các vấn đề về da mà chúng còn giúp cải thiện đáng kể độ săn chắc của tế bào và sức khỏe của da, dưỡng da, khắc phục tình trạng nứt nẻ da.

Mùa lạnh nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C, D và giàu canxi giúp làn da khỏe mạnh tránh những hư tổn về da có thể xảy ra.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sẽ không bao giờ phải lo mụn trứng cá tái phát.

Thanh long không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể mà nó còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da như: giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa lão hóa và cháy nắng.

Thêm những thứ này vào nước uống sẽ giúp tăng hương vị, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong bữa ăn, người Nhật thường phối hợp nhiều loại rau giàu dinh dưỡng và ăn điều độ. Đặc biệt 3 loại rau này được người Nhật sử dụng nhiều. Rất may là chợ Việt chẳng bao giờ thiếu hàng.

Thanh long không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể mà nó còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da như: giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa lão hóa và cháy nắng.

Không phải ai cũng thích hợp để ăn bí đao. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 nhóm người dưới đây, tốt nhất nên hạn chế ăn loại quả này.

3 loại nước ép dưới đây giúp bạn loại bỏ từng tảng mỡ trên cơ thể giữ gìn vóc dáng đẹp.

Thanh long là loại trái cây có công dụng làm đẹp da vô cùng tuyệt vời mà nhiều chị em không biết đâu nhé.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho da bạn cần bổ sung chúng thường xuyên nhé.

Bổ sung thường xuyên thực phẩm dưới đây bạn sẽ giảm tình trạng mụn tại nhà hiệu quả.