(DNVN) - Kem chống nắng là “cứu cánh” cho phái đẹp trong những ngày nắng nóng gay gắt, giúp bảo vệ làn da khỏi bị cháy nắng, sạm đen… Tuy nhiên, không cần quá phụ thuộc vào những loại kem chống nắng đắt tiền chị em vẫn có thể bảo vệ làn da hiệu quả bằng những thực phẩm tự nhiên dưới đây.

(DNVN) - Trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen rất bình thường, tưởng chừng như vô hại nhưng thực ra lại có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

(DNVN) - Táo bón không những làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà nếu để lâu sẽ dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh trĩ, trực tràng lâu dần biến chứng thành ung thư trực tràng.

(DNVN) - Gan, thịt bò, trứng hay đậu phụ là những thực phẩm đơn giản dễ chế biến trong món ăn gia đình và đặc biệt giúp bổ máu cho cơ thể bạn.

(DNVN) - Hồng xiêm đóng vai trò như một chất lợi tiểu, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời còn là loại quả bổ sung Vitamin C rất tốt cho cơ thể.

Tiểu ra máu là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh phụ khoa nguy hiểm của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai không nên coi thường, nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến sảy thai.

Tiểu ra máu là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh phụ khoa nguy hiểm đối với chị em phụ nữ, đặc biệt là những người mang thai nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến... sảy thai.

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.

Dùng thực phẩm chức năng không hoàn toàn an toàn như bạn tưởng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung các vi chất từ thực phẩm tự nhiên sẽ không để lại tác dụng phụ.

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy việc thừa cân làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng họ đã rất ngạc nhiên bởi những phát hiện này, nó trái ngược với các lời khuyên về sức khoẻ hiện tại.

Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.

Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology cho thấy.

Những người tập thể dục dù ít hay nhiều đều giảm nguy cơ tử vong khi so với những người không vận động thể lực.

Những công trình nghiên cứu mới đây đã đề cập đến một chất khoáng là magiê (Mg). Chỉ cần nạp đủ Mg mỗi ngày là có thể giảm nguy cơ bị bệnh đái tháo đường từ 10%-30%.

Chương trình hành động toàn cầu với thông điệp “Hạt cho cuộc sống” - Nuts for Life do hội đồng hạt quả khô quốc tế Inc và Hiệp hội Điều Việt Nam Vinacas phát động nhân ngày Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4.