(DNVN)-Khi nhai kỹ, thức ăn sẽ được nghiền nhỏ hơn, tuyến nước bọt sẽ hoạt động tích cực hơn giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, ngăn ngừa tình trạng béo phì và nhận được tối đa chất dinh dưỡng trong các món ăn.

(DNVN)-Theo Đông y, quả nhãn có công dụng chữa bệnh rất tốt. Ruột nhãn thường được phơi, sấy khô gọi là long nhãn, quế viên hay nguyên nhục, dùng làm vị thuốc chữa bệnh.

(DNVN)-Theo Đông y, quả mướp vị ngọt, tính bình, không độc có thể dùng để trị rất nhiều bệnh. Từ hoa mướp đến xơ mướp, từ mướp tươi đến mướp khô đều có tác dụng trị bệnh mà không gây tác dụng phụ.

(DNVN)-Theo Đông y, mộc nhĩ trắng - ngân nhĩ vị ngọt, tính bình, có công dụng tư âm, nhuận phế, dưỡng vị, sinh tân, rất thích hợp cho những người suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, bị các bệnh lý đường hô hấp, tăng huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não...

(DNVN)-Uống trà xanh, chế độ ăn lành mạnh, uống sữa vào sáng và tối... là những thói quen lành mạnh giúp chị em tránh xa căn bệnh ung thư vú quái ác.

(DNVN)-Theo các nhà khoa học, hạt mít giàu chất sắt, một thành phần của hemoglobin (chất chuyển oxy cho các tế bào trong cơ thể). Trong cơ thể, sắt là chất dinh dưỡng quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tình dục và sinh sản.

(DNVN)-Đầy bụng, chướng hơi, buồn nôn, đau bụng sau khi ăn là các triệu chứng thường gặp, mà nguyên nhân chủ yếu gây nên các triệu chứng này chính là chế độ ăn uống không hợp lí, không đúng khoa học.

(DNVN)-Trong Đông y, quất hồng bì có vị ngọt và chua, tính bình hơi ấm. Có tác dụng chống ho, long đờm, kích thích tiêu hóa, cầm nôn. Dùng chữa tiêu hóa kém, buồn nôn, ho, ho gà...

(DNVN)-Hoa bồ công anh, sen trắng, tử đinh hương, hoa đại... là những loài hoa cực đẹp được biết tới với khả năng chữa bệnh và làm đẹp vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Theo dược học cổ truyền, lá mơ lông vị chua, tính bình, có công dụng trừ phong hoạt huyết, chỉ thống giải độc, tiêu thực đạo trệ, trừ thấp tiêu thũng. Thường được dùng để chữa các chứng bệnh như phong thấp, kiết lỵ, viêm tai...

(DNVN)-Giấm táo còn được biết đến với nhiều cái tên gọi khác nhau như giấm rượu táo hay ACV. Giấm táo mang trong mình nhiều thành phần vitamin hữu ích cùng hương vị hấp dẫn có tác dụng giảm cân, tốt cho tim mạch, trắng răng... vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Trong Đông y, cá trôi có vị ngọt, tính bình, không độc, bổ tỳ, can và thận, ích khí, dưỡng huyết, kiện gân cốt, hoạt huyết, hành khí, lợi thấp, trục thuỷ…

Ngoài được biết đến là một loại gia vị quan trọng trong các bữa ăn hằng ngày, tỏi còn có tác dụng chữa trị mụn và làm đẹp da hiệu quả. Trong tỏi chưa 3 loại hoạt chất: Allicin, liallyl sulfide và ajoene. Đây là những hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn và trị mụn...

Mất thẩm mỹ, mất tự tin khi diện đồ, gây ngứa ngáy chính là những tác hại dễ dàng nhận thấy ở những nốt mụn ở lưng. Mùa hè chính là thời điểm mụn lưng dễ mọc và lan nhanh nhất. Dưới đây là những cách đơn giản không hề tốn kém giúp đánh bay những nốt mụn cứng đầu mà không để lại dấu vết...

Khí hậu, thay đổi nội tiết, dùng thuốc hay nước...là những nguyên nhân khiến tóc hư tổn và xấu đi. Nhiều người chỉ nghĩ đến chuyện giải quyết mái tóc trong tình trạng này bằng cách cắt phăng đi những phần hư tổn mà không biết được đó chỉ là giải pháp tạm thời, không hiệu quả...Hãy tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây để "cải tạo" mái tóc đẹp theo mong muốn.